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2022-06-11 12:10 792男性保健 夏季養(yǎng)生 中醫(yī)養(yǎng)生 平衡
夏季,，指陰歷4月至6月，即從立夏之日起,，到立秋之日止,。期間包括立夏,、小滿、芒種,、夏至,、小暑、大暑等六個節(jié)氣,。一年四季中,，夏季是陽氣最盛的季節(jié),，氣候炎…
2022-06-11 09:20 591男性保健 夏季養(yǎng)生 高溫 中醫(yī)養(yǎng)生
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季,，高溫使人體機能和人體生存的外環(huán)境產(chǎn)生諸多變化,，所以我們應適時調(diào)整我們的生活方式和行為來適應這種變化，盡享夏…
2022-06-11 09:14 558男性保健 夏季養(yǎng)生 穴位療法 養(yǎng)神
夏季如何養(yǎng)生,？夏季養(yǎng)生重在養(yǎng)神,。如何養(yǎng)神？穴位療法可以幫到你,。夏季人很容易心心浮氣躁,，穴位療法可以起到安神、促進睡眠的作用,。 夏季養(yǎng)生調(diào)理 穴位療法…
2022-06-11 09:07 746男性保健 夏季 養(yǎng)生心法 中醫(yī)養(yǎng)生
夏季要養(yǎng)生，養(yǎng)生貴在養(yǎng)心,。養(yǎng)生有六大心法,，即遵循“六少”，哪六少呢,？讓我們一起來看看,。 1、少怒,。怒是七情中最強烈的一種情緒,。“怒不節(jié),，氣乃不固”,。…
2022-06-11 07:16 288男性保健 夏季養(yǎng)生 維生素E 日照和高溫傷害
炎炎夏日,，酷暑來襲,，維生素E有助你安度盛夏，因為維生素E是夏季最好的營養(yǎng)素,。德國科學家研究表明人們在夏天會遇到三大危險,，即強烈的日照傷害、臭氧的強氧…
2022-06-11 04:41 90男性保健 夏季養(yǎng)生 貴在“清” 中醫(yī)養(yǎng)生
祖國醫(yī)學有“天人相應”的養(yǎng)身之道,，就是說人體要隨著自然環(huán)境,、季節(jié)氣候的變化與之相適應，力求做到“人與天調(diào)”,。夏季的特點是燥熱,，“熱”以“涼”克之，…
2020-04-03 22:54 200中醫(yī)藥學 石家莊黑蒜養(yǎng)生新店,養(yǎng)生,石家莊,火爆,飲水量,三高,基數(shù),不適,高溫,頻率,夏日,規(guī)律,人群,季節(jié)
稱,，夏天是三高人群基數(shù)增長速度最快的季節(jié),，這多于飲水量不足,、空氣不暢、鍛煉頻率下降,、飲食不規(guī)律有一定的關(guān)系,。夏季養(yǎng)生方法開始逐
2013-12-31 16:17 52醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 準媽媽夏季養(yǎng)生最適合吃的8大常見蔬果 1、西紅柿 西紅柿富含維生素,、胡蘿卜素,、蛋白質(zhì)、微量元素等,。多吃西紅
2013-12-31 16:15 51醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 鴨蛋補夏,，炎炎夏日，吃什么食物養(yǎng)生呢,？小編為此盤點了6大夏日養(yǎng)生食物,，助你安然度夏?！ ?,、萵苣通氣 萵苣含
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