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2022-06-20 09:56 728男性保健 泡腳的好處 泡腳

早在幾千年前,，中醫(yī)就很重視對雙足的鍛煉和保養(yǎng),，并運(yùn)用熱水泡腳按摩來防病治病。泡腳不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán),，調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)，還能增強(qiáng)免疫力,。臨睡前泡…

2022-06-18 14:50 556男性保健 涼席 夏季養(yǎng)生 健康知識

北京日前曝出近半竹席制品抽檢檢出甲醛超標(biāo),，而多地也發(fā)現(xiàn)同類的竹制涼席甲醛含量超標(biāo)和染色牢度不夠等問題。昨天,，上海市消保委發(fā)出夏季消費(fèi)預(yù)警,，提醒消費(fèi)…

2022-06-18 09:30 561男性保健 綠豆的功效

綠豆甘涼，所以能解暑止渴,。從性味上來講,，綠豆味甘，性涼,，入心經(jīng)和胃經(jīng),，在炎炎夏日，一碗綠豆湯如清泉一樣帶來一股清涼,，成為我們解暑止渴最實(shí)惠的方法,，…

2022-06-17 21:51 1008男性保健 運(yùn)動操 體操

適度運(yùn)動可以使心肌發(fā)達(dá)，收縮有力,，促進(jìn)血液循環(huán),，增強(qiáng)心臟的活力及肺臟呼吸功能?？纱龠M(jìn)和改善體內(nèi)臟器自身的血液循環(huán),，有利于臟器的生理功能，還可以提高…

2022-06-17 09:12 468男性保健 痛經(jīng) 痛經(jīng)怎么辦

痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后,，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛,，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā),，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐,、冷汗淋漓、手足厥冷,，甚至昏厥,，給工作及生活帶來…

2022-06-17 02:40 50男性保健 谷雨 祛濕 濕熱體質(zhì)如何調(diào)理

谷雨有“雨水生百谷”之意，它也是春季的最后一個節(jié)氣,。這個節(jié)氣之后,，降雨量逐漸增多，空氣濕度增大,。所以谷雨時節(jié)的養(yǎng)生要非常重視,。　　從中醫(yī)養(yǎng)生的角度…

2022-06-16 22:06 546男性保健 春捂 春季養(yǎng)生

冬天為了抵御寒冷,，人的表皮汗腺和毛孔都呈閉鎖狀態(tài),。春天氣溫回升，毛孔逐漸從“冬眠”中蘇醒,，閉鎖程度相應(yīng)降低,。而春天好刮風(fēng)，仍帶有寒氣的風(fēng)很容易通過…

2022-06-16 21:58 433男性保健 五行體質(zhì) 五行人特征 清明節(jié)氣養(yǎng)生

五行人的特征,，你屬于哪種體質(zhì)?　　木行人　　外貌特征膚色偏青白色,，長臉形，頭型較小,，身材四肢長,，身材挺拔，肩背寬大,，手足靈巧細(xì)長多青筋,。好學(xué)勤快?！　?/p>

2022-06-16 21:31 980男性保健 體質(zhì)自測 有什么體質(zhì) 各種體質(zhì)的特點(diǎn)

一、平和體質(zhì)　　什么是平和體質(zhì)?　　平和體質(zhì)又叫做“平和質(zhì)”,，是最穩(wěn)定的,、最健康的體質(zhì)!一般產(chǎn)生的原因是先天稟賦良好，后天調(diào)養(yǎng)得當(dāng),。平和體質(zhì)以體態(tài)適…