對感冒能吃羊肉嗎？問題也是比較多的,，我們也是要從羊肉的營養(yǎng)價(jià)值說起,，羊肉對人體有著很多幫助,，因此我們在食用的時(shí)候,，也都是要注意自身對身體情況,。

感冒能吃羊肉嗎,？

感冒最簡單的防治方法就是多喝白開水,，保持飲食清淡而富營養(yǎng)，冬天人們喜歡吃的羊肉,，春天應(yīng)少吃,，因羊肉性溫?zé)幔瑫?huì)在春天加重干燥的程度,。一旦出現(xiàn)癥狀,，如果是因?yàn)槭軟鲆鸬模缙诳珊冉撬押畾怛?qū)散,；如果是因?yàn)轱嬍撤e滯,，夜間被子太厚，用老百姓的話說就是“捂著了”,，“上火”而致,，感冒的同時(shí)還伴有鼻子干燥出血，可用白茅根和蘆根各15克煎湯代茶飲用,，用梨榨汁,，或梨和冰糖煮水服用。

感冒飲食注意：

感冒期間,，避免進(jìn)食或忌多食鴨肉,、豬肉、羊肉,、狗肉,、甲魚、蚌,、醋,、柿等食品。因?yàn)楦忻笆峭飧兄?，治療?yīng)以疏散解表為主,。而鴨肉性質(zhì)偏涼,、滋膩蜜滯,，容易滑腸斂邪,，豬肉肥膩,，助濕生痰,，動(dòng)風(fēng)蘊(yùn)濕,；羊肉甘溫助熱,，偏于溫中暖下,，且有斂邪之弊,；狗肉亦性溫?zé)?，容易助熱生火，故為熱證所忌,；甲魚甘潤滋膩,，有斂邪之弊,；蚌,，又名河蚌,，性質(zhì)寒泄,，有滋陰涼潤之力,，多食有礙表邪疏散；醋,，味酸收斂,，食后容易滯氣留寇,；柿子性質(zhì)寒澀而斂滯,，多食容易斂邪。所以,，上述食物均為感冒的忌口,。誤食或多食往往不利于外邪疏散,，有時(shí)甚至可以加重病情,，需要引起注意,。

感冒的病人提倡多進(jìn)食清淡,、易消化的食物，否則不易消化,。比如米粥、面條等,，避免吃煎炸,、油膩食物。

感冒初期,，如果是感受的風(fēng)寒之邪,，正服解表散寒藥時(shí)，則當(dāng)禁食生冷,、油膩,，如果是溫?zé)嶂埃跗谡谇褰怆A段,，亦當(dāng)忌食生冷,，一旦熱邪不去，留壯熱,，繼而口渴,、煩躁、大便秘結(jié),，此時(shí)反需水果相助,，可頻服梨汁、橘汁,、西瓜,、梗米湯、綠豆湯等,，切忌過食生冷,、油膩之品。

治療感冒的3個(gè)小偏方

1,、多食蘿卜

實(shí)踐證明,，蘿卜中的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用,。具體做法：把甜脆多汁的蘿卜切碎,，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎,，榨出少量姜汁,，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜,，拌勻后沖入開水當(dāng)飲料喝,，每日三次，連服兩天,，可以清熱,、解毒、祛寒，防治感冒,。

2,、喝雞湯

美國有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎癥,，對消除感冒引起的鼻塞,、流涕、咳嗽,、咽喉痛等癥狀極為有效。因?yàn)殡u肉中含有人體所必需的多種氨基酸,，營養(yǎng)豐富,，能顯著增強(qiáng)機(jī)體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學(xué)物質(zhì),，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的作用,，這對保護(hù)呼吸道通暢，清除呼吸道病毒,，加速感冒痊愈有良好的作用,。

3、洗鼻法

西醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，當(dāng)人體受涼,、淋雨等誘發(fā)因素使得呼吸道纖毛擺動(dòng)頻率降低，鼻粘液及其吸附的病毒,、細(xì)菌以及真菌等停留在鼻腔的時(shí)間大大增長,，從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人體，引發(fā)感冒,。因而,，感冒時(shí)反復(fù)用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不斷侵入人體,。此法可在2到4天內(nèi)治愈感冒,，且無副作用。