綠豆的功效與作用?綠豆有尋些使用禁忌,?中醫(yī)認(rèn)為,,綠豆性味甘寒、入心,、胃經(jīng),、具有清熱解毒、消暑利尿之功效,。歷代中醫(yī)文獻(xiàn)記載與民間實(shí)際應(yīng)用,,總結(jié)綠豆的功用為:清熱解暑,止渴利尿,,消腫止癢,,收斂生肌,明目退翳,,解一切事物中毒,。在《本草綱目》里記載:用綠豆煮食,可消腫下氣,、清熱解毒,、消暑解渴,、調(diào)和五臟、安精神,、補(bǔ)元?dú)?、滋潤皮膚;綠豆粉解諸毒,、治瘡腫,、療燙傷;綠豆皮解熱毒,、退目翳,;綠豆芽可解毒。
綠豆消暑 三類人不適合飲用
正服用藥物者
綠豆有解毒作用,,如果服用的藥物中含有有機(jī)磷,、鈣、鉀等成分,,綠豆會與這些成分結(jié)合成沉淀物,,從而分解藥效,,影響治療,。
不過,服用中藥時能否吃綠豆湯就不可一概而論,,應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實(shí)及所服中藥性味而定,。在服用人參、黃芪,、肉桂,、附子、丁香,、高良姜等溫補(bǔ)類藥物及桂枝,、干姜、細(xì)辛等溫經(jīng)散寒類中藥時,,未經(jīng)醫(yī)師許可,,不要擅自服用綠豆,以免降低藥效,,影響治療效果,。在服用黃芩、大青葉,、板藍(lán)根,、金銀花、石膏等清熱類中藥時,,可與綠豆同服,,有助療效,。
老、幼及體質(zhì)虛弱的人
因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉多,,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下,,轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收,。
這類人腸胃消化功能較差,,很難在短時間內(nèi)消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉,;喝冰凍綠豆湯,,還容易出現(xiàn)腹脹、腹痛,、嘔吐等,。
寒涼體質(zhì)的人
如四肢冰涼乏力、腰腿冷痛,、腹瀉便稀等,。這類人吃了綠豆反而會加重癥狀,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),,氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。
綠豆性涼,、味甘,,具有清熱解毒、消暑除煩,、止渴健胃等功效,。喝一碗甘涼的綠豆湯,能預(yù)防中暑,、清熱解毒,,因而,民間一直有喝綠豆湯消暑的習(xí)俗,。但是上面三類人群不可以隨意飲用,,否則良藥也會變毒藥哦。