綠豆的功效與作用,?綠豆有尋些使用禁忌?中醫(yī)認(rèn)為,,綠豆性味甘寒,、入心、胃經(jīng),、具有清熱解毒,、消暑利尿之功效,。歷代中醫(yī)文獻(xiàn)記載與民間實際應(yīng)用,總結(jié)綠豆的功用為:清熱解暑,,止渴利尿,,消腫止癢,收斂生肌,,明目退翳,,解一切事物中毒。在《本草綱目》里記載:用綠豆煮食,,可消腫下氣,、清熱解毒、消暑解渴,、調(diào)和五臟,、安精神、補(bǔ)元氣,、滋潤皮膚,;綠豆粉解諸毒、治瘡腫,、療燙傷,;綠豆皮解熱毒、退目翳,;綠豆芽可解毒,。
綠豆消暑 三類人不適合飲用
正服用藥物者
綠豆有解毒作用,如果服用的藥物中含有有機(jī)磷,、鈣,、鉀等成分,綠豆會與這些成分結(jié)合成沉淀物,,從而分解藥效,,影響治療。
不過,,服用中藥時能否吃綠豆湯就不可一概而論,,應(yīng)根據(jù)病情的寒熱虛實及所服中藥性味而定。在服用人參,、黃芪,、肉桂、附子,、丁香,、高良姜等溫補(bǔ)類藥物及桂枝、干姜,、細(xì)辛等溫經(jīng)散寒類中藥時,,未經(jīng)醫(yī)師許可,,不要擅自服用綠豆,以免降低藥效,,影響治療效果,。在服用黃芩、大青葉,、板藍(lán)根,、金銀花、石膏等清熱類中藥時,,可與綠豆同服,,有助療效。
老,、幼及體質(zhì)虛弱的人
因為綠豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉多,,大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下,轉(zhuǎn)化為小分子肽,、氨基酸才能被人體吸收,。
這類人腸胃消化功能較差,很難在短時間內(nèi)消化掉綠豆蛋白,,容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉,;喝冰凍綠豆湯,還容易出現(xiàn)腹脹,、腹痛,、嘔吐等。
寒涼體質(zhì)的人
如四肢冰涼乏力,、腰腿冷痛,、腹瀉便稀等。這類人吃了綠豆反而會加重癥狀,,甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴(yán)重的話引起脫水),,氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛,胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病,。
綠豆性涼,、味甘,具有清熱解毒,、消暑除煩,、止渴健胃等功效。喝一碗甘涼的綠豆湯,,能預(yù)防中暑,、清熱解毒,因而,民間一直有喝綠豆湯消暑的習(xí)俗,。但是上面三類人群不可以隨意飲用,否則良藥也會變毒藥哦,。