氧療利于疾病康復 健身養(yǎng)生
氧療是人類與疾病作斗爭的過程中發(fā)展起來的一種特殊的治療手段,。并具有獨特的保健功能,。氧療使人體血氧分壓增高,血氧含量增加,,血氧彌散能力增強,,改善,、調(diào)節(jié)腦神經(jīng)、循環(huán),、呼吸,,內(nèi)分泌等系統(tǒng)生理機能和功能變化。臨床實踐證明,,氧療能預防和治療80多種疾病,,可提高供氧和營養(yǎng),改善循環(huán),,增強腦細胞功能和活力,;可以緩解阻塞性肺病的缺氧癥狀,預防和延緩心臟病的發(fā)生,;可有效的預防冠心病和高血壓性心臟病患者的心絞痛發(fā)作,,減少和預防心肌梗塞的發(fā)生;可有效的阻止自由基對細胞組織結(jié)構(gòu)的破壞,,具有美容潤膚保健作用,;可消除運動疲勞,加快體力恢復,。
需要吸氧的五大人群
1,、中老年人需要吸氧
人到中老年以后,腦,、腎,、肝等重要器官的功能都會衰退。
氧在營養(yǎng)的消化吸收過程中也扮演著重要角色,。缺氧會導致各器官因營養(yǎng)不良而功能下降,。反過來,各器官功能的減弱,,又影響到氧在體內(nèi)的運輸與利用,。如此反復,更加重了中老年人的缺氧狀況,。中老年人通過吸氧,,可以直接彌補由于生理功能下降所引起的供氧量不足,以保持身體各器官的正常功能,,預防由于缺氧引起的各種中老年病,,維護身心健康,延緩身體衰老,。
2,、孕婦需要吸氧
孕婦懷孕12周后,每天間斷性吸氧,,這樣可以增加母體的血氧含量,,血氧含量的增加使胎兒能更加充足的獲取氧,,從而使寶寶”有更好的環(huán)境生長和智力發(fā)育這段時間打下堅實的基礎對目后“寶寶”的身心成長是大有好處的。
3,、學生需要吸氧
氧是保持大腦記憶功能的根本。高強度學習時,,腦負荷增加,,耗氧量也隨之劇增,如腦細胞的氧氣供應得不到滿足時,,就會造成血管變窄,、變細,記憶力也隨之下降,。日常補氧能夠迅速恢復血氧濃度,,增強大腦供氧,提高記憶力與思維能力,。
4,、白領(lǐng)階層需要吸氧
白領(lǐng)階層的人長期處于空調(diào)環(huán)境下,門窗緊閉,,空氣污濁,,室內(nèi)氧氣含量不足,氧缺乏嚴重,,加之生活沒有規(guī)律,,腦力勞動繁重,壓力過高,,缺少正常的人體生物鐘,,造成身體各器官失調(diào)。適當補氧對于白領(lǐng)階層十分重要,,能夠提高工作效率和精神狀態(tài),,緩解工作壓力。腦力勞動者需要補氧
長期用腦過度的腦力勞動者,,如教師,、工程師、作家,、記者等等,,情緒常常處于緊張狀態(tài),大腦神經(jīng)緊繃使腦供氧不足,,只有及時補充足夠的氧氣才能迅速恢復大腦活力,,提高大腦的機能,所以腦力勞動者更要吸氧,。
5,、病人更需要樸氧
氧療是醫(yī)學上一種重要的治療手段,,不同疾病的患者對氧都有或多或少的需要。
例如:呼吸系統(tǒng)疾病的患者,,如哮喘,、氣管炎、支氣管炎等,,每天定量吸氧,,可以清潔呼吸系統(tǒng)環(huán)境,緩解病情,?;加袆用}硬化、肝,、肺功能障礙癥以及冠心病,、缺血性腦血管疾病、血管神經(jīng)性頭痛,、腦外傷及后遺癥,、周圍血管性疾病、視神經(jīng)萎縮,、糖尿病性眼底病變,、運動性損傷、腦中風的患者,,定期吸氧可以降低發(fā)病頻率,,改善內(nèi)臟功能,增強免疫能力,。長期堅持進行氧療,,對于疾病的徹底恢復有很重要的作用。
在森林氧吧中吸氧最好
現(xiàn)在補氧有一種誤區(qū),,認為補氧要補的越高越好,,很多人用醫(yī)用氧進行氧療,其實這是大錯特錯的,,醫(yī)學研究表明:氧并非越高越好! 長時間,、高濃度的氧氣吸入可導致肺實質(zhì)的改變,如肺泡壁增厚,、出血,。氧中毒病人常表現(xiàn)為胸骨后有灼熱感、干咳,、惡心嘔吐,、煩躁不安、進行性呼吸困難,繼續(xù)增加吸氧濃度仍不能使病人的血氧分壓保持在理想水平,。預防氧中毒的關(guān)鍵是避免吸高濃度氧,,吸氧濃度30%左右,即使長時間吸氧也不會發(fā)生任何副作用和危險,。吸氧濃度≥40%,,吸氧24小時以上,即可發(fā)生氧中毒,。高濃度給氧主要用于病人的急救,,如呼吸、心臟驟停,,不適宜長期氧療和氧保健,。
醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn),,在30%氧濃度的環(huán)境下,,人體的體力機能、大腦智力,、血氧濃度達到最佳狀態(tài),,醫(yī)學界將30%氧濃度的氧氣稱之為“生命級富氧”。而森林中產(chǎn)生的氧氣濃度恰巧在30%左右,,是最適合長期氧療和氧保健的富氧療法,。富氧療法是指缺氧人群按照各自的身體狀況,堅持每天吸入定量的生命級富氧,,改善人體缺氧狀態(tài),,達到保健和輔助治療疾病的目的。富氧療法是絕對安全的,,可長期使用,,不會產(chǎn)生氧中毒。