夏季久吹空調(diào)者傷陽(yáng),，人體陽(yáng)氣虧虛,，寒邪容易侵襲,，以下奇穴皆為督脈之海,，可調(diào)控一身陽(yáng)經(jīng)氣血。
奇穴一：大椎穴
按摩大椎穴可有效防治感冒,，對(duì)于咳嗽喘逆,，感冒項(xiàng)強(qiáng)，熱病虛損均有療效,，尤以清熱解表效果較優(yōu),。
關(guān)鍵做法：在大椎穴處進(jìn)行刮痧，務(wù)必刮出痧點(diǎn),，有條件的可繼續(xù)進(jìn)行拔火罐,，注意留罐至少10分鐘。如果感冒伴有咳嗽情況,，可多加火罐按在雙側(cè)肺俞穴上,。
拔罐過(guò)后幾天，進(jìn)行淋浴之時(shí)不妨以高溫水柱沖擊人體大椎穴位處（水溫不宜燙傷皮膚）,?？捎行閭L(fēng)感冒“除根”。
奇穴二：風(fēng)府穴
傷風(fēng)感冒最常見(jiàn)的癥狀,，除了神志困重流鼻涕,，頭痛、脖子僵硬疼痛也困擾了不少患者,，面對(duì)這些神志病,，風(fēng)府穴可幫助治療。
按摩風(fēng)府穴可通關(guān)開(kāi)竅,，熄風(fēng)散熱,。每次按摩以15次為一組，做3組,。注意按摩時(shí)候用力,，以感覺(jué)到熱流涌向前額為宜，通過(guò)按摩使大腦血液循環(huán),，頭痛緩解后大腦逐漸清醒,。
奇穴三：風(fēng)門(mén)穴（太陽(yáng)膀胱經(jīng)）
風(fēng)門(mén)穴善治風(fēng)寒感冒，作用堪比“羊肉湯”,！
這個(gè)說(shuō)法不是沒(méi)有理由的,，人體內(nèi)有寒氣造成的傷風(fēng)感冒急需以“溫煦和陽(yáng)”的方式祛除，風(fēng)門(mén)穴就是一個(gè)簡(jiǎn)捷的方式,，宣通肺氣,，調(diào)理氣機(jī),，溫煦和陽(yáng)，祛除寒邪,。按摩該穴還可控制體內(nèi)鈣磷代謝變化,，增加人體對(duì)病毒的濾過(guò)作用，提高抵抗力,。
人生不易,，愿您健康！
