夏季久吹空調(diào)者傷陽,，人體陽氣虧虛,，寒邪容易侵襲，以下奇穴皆為督脈之海,，可調(diào)控一身陽經(jīng)氣血,。
奇穴一：大椎穴
按摩大椎穴可有效防治感冒，對于咳嗽喘逆,，感冒項強(qiáng),，熱病虛損均有療效，尤以清熱解表效果較優(yōu),。
關(guān)鍵做法：在大椎穴處進(jìn)行刮痧,，務(wù)必刮出痧點，有條件的可繼續(xù)進(jìn)行拔火罐,，注意留罐至少10分鐘,。如果感冒伴有咳嗽情況，可多加火罐按在雙側(cè)肺俞穴上,。
拔罐過后幾天,，進(jìn)行淋浴之時不妨以高溫水柱沖擊人體大椎穴位處（水溫不宜燙傷皮膚）?？捎行閭L(fēng)感冒“除根”,。
奇穴二：風(fēng)府穴
傷風(fēng)感冒最常見的癥狀，除了神志困重流鼻涕,，頭痛,、脖子僵硬疼痛也困擾了不少患者，面對這些神志病,，風(fēng)府穴可幫助治療,。
按摩風(fēng)府穴可通關(guān)開竅，熄風(fēng)散熱,。每次按摩以15次為一組,，做3組。注意按摩時候用力,，以感覺到熱流涌向前額為宜,，通過按摩使大腦血液循環(huán)，頭痛緩解后大腦逐漸清醒,。
奇穴三：風(fēng)門穴（太陽膀胱經(jīng)）
風(fēng)門穴善治風(fēng)寒感冒,，作用堪比“羊肉湯”,！
這個說法不是沒有理由的，人體內(nèi)有寒氣造成的傷風(fēng)感冒急需以“溫煦和陽”的方式祛除,，風(fēng)門穴就是一個簡捷的方式,，宣通肺氣，調(diào)理氣機(jī),，溫煦和陽,，祛除寒邪。按摩該穴還可控制體內(nèi)鈣磷代謝變化,，增加人體對病毒的濾過作用,，提高抵抗力。
人生不易,，愿您健康！
