美國(guó)華盛頓大學(xué)一項(xiàng)研究表明，中國(guó)目前有4600萬(wàn)成人“肥胖”,，3億人“超重”,，成為世界第二大肥胖國(guó)。

　　報(bào)道稱(chēng),，美國(guó)華盛頓大學(xué)的研究表明,，過(guò)去30年里，中國(guó)的肥胖率急劇上升,，導(dǎo)致4600萬(wàn)成人“肥胖”,，3億人“超重”。中國(guó)目前已成為世界第二大肥胖國(guó),，肥胖人數(shù)僅次于美國(guó),。

　　肥胖主要有四大原因造成：

　　1.遺傳的原因。（全家都是胖子并不一定都是遺傳的原因,，也有可能和你家的飲食習(xí)慣有關(guān),。）

　　2.由于小時(shí)候不注意減肥，造成人體產(chǎn)生過(guò)多的脂肪細(xì)胞,，脂肪細(xì)胞成人后不會(huì)再增多只會(huì)增大,，可以說(shuō)是你從小打下了肥胖的基礎(chǔ)。

　　3.吃得太多沒(méi)有消耗掉,。也就是從食物中所得到的熱量,，超過(guò)消耗的熱量，而過(guò)剩的熱量即轉(zhuǎn)成為脂肪,，累積在脂肪細(xì)胞而形成肥胖,。

　　4.新陳代謝的降低。人到中年后由于新陳代謝率降低易發(fā)胖,；營(yíng)養(yǎng)不均,，只吃肉類(lèi)和垃圾食品（沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的食品）不吃水果蔬菜也會(huì)使新陳代謝率降低易而肥胖。