許多家長把兒童的智力理解為識多少字,，背多少詩,，會多少位的加減法，甚至不惜花大量時間和金錢把孩子送去學鋼琴,、學美術,、學外語……

　　其實,，這是一種對智力的誤區(qū)。智力不僅包括認知反應的特性,，還包括有效地處理問題,、快速而成功地適應新環(huán)境的能力。對兒童進行智力開發(fā)的途徑最有效的方法之一就是有目的地讓孩子參加體育活動,。
　　運動能刺激大腦皮層
　　兒童運動,、動作能力的發(fā)展可以直接反映兒童智力的發(fā)展情況。我們經(jīng)?？吹?，智力低下的孩子，往往動作遲緩,，動作能力落后于一般孩子,。也就是說，動作發(fā)育是智力發(fā)育的早期表現(xiàn)形式之一,。
　　這是因為,，人的運動、動作是受大腦皮層支配的,。人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞,，兒童加強運動能刺激相應大腦皮層，使之更活躍,、更精確地支配,、指導運動和動作的發(fā)展。因此,，運動的發(fā)育與腦的發(fā)育在部位和時間上密切相關,。
　　另外，運動還能加快神經(jīng)纖維髓鞘化,，這是神經(jīng)系統(tǒng)成熟的標志之一,，可使神經(jīng)傳導速度更快。
　　愛玩的孩子更有創(chuàng)造力
　　哥斯達黎加兒童教育學和心理學家加夫列拉·馬德里斯曾在《國民報》上撰文指出,，運動,、玩耍是兒童學會觀察、認識,、理解,、說話和活動的最佳“工具”，能促進兒童的大腦智力開發(fā),。
　　他指出,，科學實踐證明，2—5歲的兒童中，愛玩耍的孩子大腦比不玩耍兒童的大腦至少大30%,。因為,，在運動和玩耍的過程中，兒童要完成幾十種與大腦和思維活動有關的動作,，例如掌握平衡,、協(xié)調(diào)心理、處理問題等,。通過玩耍和運動,，孩子能提高識別物體的能力、語言表達的能力和思維想象創(chuàng)造力,，還能消除心理壓力和恐懼感等,。
　　因此，成人不應忽視對孩子運動,、動作能力的發(fā)展和訓練,，要盡量為孩子創(chuàng)造適宜的環(huán)境、條件,，鼓勵孩子去活動,、運動，從而促進其智力和心理的發(fā)展,。
　　以趣味游戲為主
　　兒童運動的方式多種多樣,，應以游戲為主，強調(diào)活動的趣味性,。在游戲過程中掌握走,、跑、跳,、游泳,、滾翻、抓握,、投擲等基本技能,。針對少年兒童身體發(fā)育的特點，家長可以讓孩子參加跳繩,、跳皮筋,、拍小皮球、踢小足球,、打小籃球、游泳等體育運動,。由于兒童肌肉,、韌帶、骨質(zhì)和結締組織等均未發(fā)育成熟，因此,，不宜過早進行肌肉負重的力量鍛煉,。 　   另外，人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)在青春期就完全成熟了,，過了這個時期,，通過運動促進智力的效果就不明顯了。