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2022-06-23 09:18 626男性保健 犯困 夏季犯困 犯困怎么辦
俗話說春困秋乏夏打盹,,按理說夏季天氣炎熱,,溫度過高,,使人體大量排汗,,而隨汗液可排出大量的鉀元素,,又因鉀元素得不到及時(shí)補(bǔ)充,從而導(dǎo)致人們夏季倦怠疲勞…
2022-06-22 17:18 61男性保健 上火 防上火 上火預(yù)防
在很多人眼中,,口舌生瘡,,四肢無力、頭暈?zāi)垦?、牙齦出血等癥狀都被劃到“上火”的名下,。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關(guān),,還和飲食有一定關(guān)系,。當(dāng)出現(xiàn)以下…
2022-06-21 06:19 102男性保健 小兒腹瀉 腹瀉
小兒腹瀉大多起病很急,頻繁腹瀉會(huì)使體內(nèi)的水分和營(yíng)養(yǎng)素迅速丟失,,造成急性脫水,。而水是維系生命的重要物質(zhì),年齡愈小,,水分所占的體重比例愈大,。患兒丟失相…
2022-06-16 20:24 113男性保健 失眠 失眠怎么辦 失眠的危害
失眠帶來的危害 1、傷精力 睡眠是一種全身心的放松,,這時(shí)人的呼吸變深,、變慢、變均慢,,身體的各個(gè)部分都在休息,,但新陳代謝并沒有停止,這樣就確保了腦…
2022-06-14 18:51 106男性保健 便秘食療 便秘的危害 便秘吃什么
說到便秘,,一些人認(rèn)為這是老年人才會(huì)有的,,其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)。關(guān)于便秘,,雖然很常見,,但是疾病的危害卻很嚴(yán)重,所以患者在患病后一定要注意采取措施做好便秘…
2022-06-14 10:40 510男性保健 吃什么防秋燥 秋燥
秋季是一年當(dāng)中較干燥的時(shí)節(jié),,據(jù)某醫(yī)院耳鼻喉科主任孫書臣介紹,,這種秋燥極容易導(dǎo)致身體上火,而內(nèi)熱旺盛則容易誘發(fā)耳鳴等不舒服癥狀,。尤其是在很多生活不規(guī)…
2022-06-14 09:09 625男性保健 胃痛怎么辦 胃痛
胃痛怎么辦?胃痛是臨床上常見的一個(gè)癥狀,,多見急慢性胃炎,,胃、十二指腸潰瘍病,,胃神經(jīng)宮能癥,。中醫(yī)應(yīng)以辯證治療?! ∥竿吹闹嗅t(yī)病因 1.肝氣犯胃憂思惱…
2022-06-14 01:25 34男性保健 咳嗽偏方 咳嗽怎么辦 咳嗽
防秋季咳嗽首先要防感。防止咳嗽預(yù)防感冒非常關(guān)鍵,,所以平時(shí)要注意鍛煉身體,,提高御“邪”能力,避免外感,,以防加重病情,。加強(qiáng)生活調(diào)理,飲食適宜,,保證睡眠…
2022-06-13 15:53 138男性保健 勁椎 瑜伽動(dòng)作
1.鴕鳥式 雙腿分開與肩同寬,,俯身,把手放在腳心下面,,讓手心與之相通,,吸氣的時(shí)候抬頭,,呼氣的時(shí)候緩慢放松。這個(gè)姿勢(shì)可以改善頸椎疲勞,,可以配合哈巴狗…
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