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2022-06-27 15:57 949男性保健 負(fù)離子療法 負(fù)離子 衰老

我們的日常生活習(xí)慣往往會(huì)決定了我們健康問(wèn)題,，好習(xí)慣延年益壽,，壞習(xí)慣加速衰老。在日常生活中又有哪些壞習(xí)慣會(huì)影響身體健康呢,？以下幾個(gè)習(xí)慣，不僅影響健康…

2022-06-27 08:02 935男性保健 抗衰老 抗衰老方法 如何抗衰老

每天照鏡子,，看著自己逐日老去的容顏,，不禁要問(wèn)如何才能不老？為什么別人看起來(lái)那么顯年輕呢,？別愁,，下面小編教你凍齡術(shù)，讓你一樣顯年輕,，永遠(yuǎn)停留在18歲,。4…

2022-06-26 16:15 214男性保健 衰老 抗衰老 如何抗衰老

每天忙于上下班，周末時(shí)間又懶得動(dòng),，于是長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉成為了現(xiàn)在很多人的一種生活狀態(tài),。但最近有研究報(bào)告顯示，約44長(zhǎng)期不鍛煉會(huì)使得很多人的身體提前衰老,?！?/p>

2022-06-26 09:27 878男性保健 爬山 爬山的好處

登高望遠(yuǎn)，一直是人們所追求的,。古人詩(shī)句中留下了很多登山的傳世之作“會(huì)當(dāng)凌絕頂,，一覽眾山小”“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”等，這些都有山的氣魄,，而登山這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也…

2022-06-24 07:17 784男性保健 肺活量 提高肺活量 肺活量作用

隨著年齡增長(zhǎng),，人們肺活量會(huì)變小，聲音也會(huì)逐漸蒼弱無(wú)力。下面總結(jié)出以下一些方法,，能提高老人肺活量,，讓老人的聲音聽(tīng)起來(lái)洪亮有力，不妨一試,?！　》位盍康摹?/p>

2022-06-23 23:58 864男性保健 爬山 爬山好處 爬山鍛煉

經(jīng)常出外進(jìn)行登山野營(yíng)活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處，從醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),，它對(duì)人的視力,、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力,、體內(nèi)多余脂肪的消耗,、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接…

2022-06-21 20:29 891男性保健

在美國(guó)《預(yù)防》雜志中,，加拿大健身專(zhuān)家和理療師莫琳·黑根介紹了從教學(xué)實(shí)踐和臨床研究中總結(jié)出來(lái)的健康老人的運(yùn)動(dòng)秘方,。不論老年人喜歡什么樣的鍛煉，都能從…

2022-06-21 19:31 25男性保健 中醫(yī) 中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生

春天是陽(yáng)氣初生之季,，屬少陽(yáng)之氣,。少者，小也,，意味著春天的陽(yáng)氣微微初生,，不象夏季那么隆盛，需要精心養(yǎng)護(hù),?！端貑?wèn)·四氣調(diào)神·大論》指出“逆春氣，則少陽(yáng)…

2022-06-19 16:54 770男性保健 秋天吃什么好 排毒

又到了蕭瑟的秋季,，秋天最好吃哪些食物呢,？一起來(lái)看看吧。紫薯——抗疲勞+抗衰老夏季秋初,，心腦血管疾病,、防過(guò)敏等問(wèn)題是很多讀者朋友都不得不面對(duì)的話(huà)題，從…