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2014-03-07 22:20 29醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 這兩種飲品熱量低,,制作簡單,,風(fēng)味獨特,并且容易令人產(chǎn)生飽腹感,,從而能替代一部分高脂,、高熱量的食物,,讓你在吃喝
2014-03-07 22:07 44家庭保健
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 每一個體勢做完之后可以稍稍的休息一下,可以閉上眼睛,,也可以躺到墊子上,,調(diào)整好你的呼吸。 接下來我要給大家介
2014-03-07 20:45 43醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng)Step 1. 俯身收腹操 1,、雙腿并攏屈膝跪地,,大腿與小腿成90度直角,腳趾撐地,,上身往前俯下,,兩臂伸直,手掌著地支撐
2014-03-07 19:29 45醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 核心提示:什么樣的瘦腹方法最有效,?適量控制卡路里+運動減肥是好方法,,但加上晚上8點后禁食更簡單有效!只要晚餐之
2014-03-07 19:22 36醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 25歲是個分水嶺,。嶺這邊是做夢,,嶺那邊開始圓夢:盼嫁、怕老,、覓封侯,,還有噩夢:開始長賊肉。有人說,,25歲之后,,再
2014-03-05 21:43 28醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng)瘦腹瘦腰妙招一:飯后站立半個小時 飯后總是久坐不動容易導(dǎo)致腰腹部的脂肪增加,也是導(dǎo)致肚子凸出的一個重要原因,。
2014-03-05 21:38 33醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng)假期過完了,,海吃海喝后,一不小心就成為了小腹婆,,想要再甩掉腹部的脂肪就難了,,但你也不必過于悲觀,中醫(yī)減肥專業(yè)人
2014-03-05 20:25 50醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 肚子上的贅肉好可惡,,就算是盡全身法術(shù),,似乎都奈何不了它,好郁悶,??吹诫娨暽厦琅餍莻兤教沟亩亲樱嫘牡牧w慕妒
2014-03-05 18:56 40醫(yī)療新聞
愛寶醫(yī)療網(wǎng) 瑜伽舒展動作緊小腹用左手從背后探向右邊胯部,,盡量能伸到大腿根,,如果不能,摸到胯部也可以,,右手向左,,盡量向后撫
你可能不是行業(yè)專家,,但你一定有獨特的觀點和視角,,趕緊和業(yè)內(nèi)人士分享吧!
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