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2022-06-27 23:09 804男性保健 春分 春分養(yǎng)生 春季飲食

春季生機(jī)蓬勃,，是人體生理機(jī)能、新陳代謝最活躍的時(shí)期,。然而春雨綿綿,，天氣潮濕，乍暖還寒,，氣候很不穩(wěn)定,，身體也隨之產(chǎn)生諸多問(wèn)題，巧吃食物可幫你解決各種…

2022-06-22 09:11 715男性保健 春分 春分養(yǎng)生 春季養(yǎng)生

3月21日將迎來(lái)農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第四個(gè)節(jié)氣——春分,。這一天之后,，太陽(yáng)直射點(diǎn)逐漸北移，北半球白晝?cè)絹?lái)越長(zhǎng),，黑夜越來(lái)越短,。春分防病從細(xì)節(jié)做起在中醫(yī)中，春…

2022-06-22 05:02 438男性保健 春分飲食 春季飲食 飲食與健康

春分養(yǎng)生吃什么好,？春分飲食應(yīng)當(dāng)注意什么,？春分養(yǎng)生應(yīng)考慮不同的體質(zhì)，那么,，春分吃什么,？飲食方面應(yīng)多食時(shí)令菜，并調(diào)養(yǎng)腸胃,。同時(shí),，也要少喝酒，以避免對(duì)肝…

2022-06-16 17:26 549男性保健 春分飲食養(yǎng)生 春分節(jié)氣 24節(jié)氣春分

春分的飲食原則　　在度過(guò)寒冷的冬天后,，春季是人體血液循環(huán)比較旺盛的時(shí)期,，不過(guò)由于氣溫變化大，容易發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病,、心腦血管疾病等,。個(gè)時(shí)期飲食要禁忌…

2022-06-16 17:19 234男性保健 春分養(yǎng)生 春分體質(zhì)養(yǎng)生 中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生

以五行理念將人的體質(zhì)分成木形,、火形,、土形、金形,、水形人,，是中醫(yī)的傳統(tǒng)理論。池曉玲指出,，各種體質(zhì)的人對(duì)季節(jié)的耐受性不同,，因此調(diào)養(yǎng)前應(yīng)找準(zhǔn)自己屬于哪種…

2022-06-16 14:54 444男性保健 春分節(jié)氣 春分習(xí)俗 春分有哪些習(xí)俗

習(xí)俗一豎蛋　　在每年的春分那一天，世界各地都會(huì)有數(shù)以千萬(wàn)計(jì)的人在做豎蛋試驗(yàn),。這一被稱之為“中國(guó)習(xí)俗”的玩藝兒,，何以成為世界游戲,，目前尚難考證。不過(guò)…

2022-06-11 08:41 258男性保健 春分 節(jié)氣 養(yǎng)生

3月21日是二十四節(jié)氣中的春分,?！按悍终撸庩?yáng)相半也,。故晝夜均而寒暑平”,。一個(gè)“分”字道出了晝夜、寒暑的界限,。這時(shí)太陽(yáng)黃經(jīng)為0度,，太陽(yáng)的位置在赤道上方…

2022-06-11 08:26 690男性保健 養(yǎng)生 春分 飲食

養(yǎng)脾佳品大紅棗　　我國(guó)古代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò)“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣,?！币馑际钦f(shuō)，春季宜少吃酸的,，多吃甜的,。中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品…

2022-06-11 06:33 567男性保健 春分 春風(fēng) 春風(fēng)吹

從立春到清明節(jié)氣前后是草木生長(zhǎng)萌芽期,，人體血液也正處于旺盛時(shí)期,，激素水平也處于相對(duì)高峰期，此時(shí)易發(fā)生非感染性疾病,，如高血壓,，或血壓波動(dòng)大，月經(jīng)失調(diào)…