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2022-07-04 22:12 713男性保健 驚蟄節(jié) 5種蔬菜

驚蟄,，古時(shí)稱“啟蟄”,，是二十四節(jié)氣之中的第3個(gè)節(jié)氣。專家稱在這個(gè)節(jié)氣養(yǎng)生就要多食用些蔬菜,，少食肉類,，這樣才能有助于身體排出毒素,。那么，驚蟄節(jié)氣吃什么…

2022-07-04 21:03 471男性保健 驚蟄 傳統(tǒng)食物

驚蟄是24節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣,，標(biāo)志著仲春時(shí)節(jié)的開始。驚蟄即意味著蟄伏的動(dòng)物在這個(gè)節(jié)氣驚醒,，包括狗熊,、蛇、青蛙,、蟲子等等,。作為我國24節(jié)氣之一,，驚蟄有著…

2022-07-04 18:23 266男性保健 驚蟄節(jié)氣 水果

1、梨驚蟄前后,，人們易咽干冒火,，民間素以“驚蟄吃梨”來“清六腑之熱，滋五臟之陰,?！睘樯兑岳妫渴墙琛袄妗钡闹C音與小蟲分離,。另外,，春天來了氣候比較干燥…

2022-07-04 16:45 72男性保健 末伏 養(yǎng)生

8月12日將迎來三伏天中的末伏,，末伏之際氣溫慢慢上升,，天氣仍然炎熱。防暑可別忽略,，說到末伏飲食養(yǎng)生最關(guān)鍵的是健脾利利濕,。那么末伏吃什么養(yǎng)生呢？1,、烙餅…

2022-07-04 16:37 521男性保健 春分養(yǎng)生 適宜與禁忌 食物指南

春分養(yǎng)生吃什么適宜食物1,、宜吃的中藥材有西洋參、沙參,、決明子,、白菊花、首烏粉,、百合,、大棗、山藥等中藥材,。2,、宜吃富含硒的食物，像蘆筍,、蘑菇,、紫薯、包…

2022-07-03 23:02 856男性保健 感冒 感冒怎么辦 感冒吃什么藥

春天病毒,、細(xì)菌滋長,，流感病毒也開始四處作惡，也是流感的高發(fā)期,。染上感冒,，很多人會(huì)選擇吃感冒藥。但像老人,、小孩,、孕婦等特殊人群,，應(yīng)先咨詢醫(yī)生意見再服…

2022-07-03 22:12 818男性保健 運(yùn)動(dòng)后 不能吃什么食物

運(yùn)動(dòng)后經(jīng)常會(huì)感到疲憊饑渴,，很想吃點(diǎn)東西緩和一下,，但是運(yùn)動(dòng)后吃東西也是有講究的，那么,，具體有哪些食物是運(yùn)動(dòng)后不宜攝入的呢,？運(yùn)動(dòng)后不宜吃什么？1,、糖果?！?/p>

2022-07-03 16:44 520男性保健 糖尿病人 吃什么水果好

1,、要盡量選取含糖低,，含纖維素，黃體素,，番茄紅素豐富的黃瓜,，西紅柿，柚子,，山楂,，草莓，獼猴桃等,。2、推薦選用每一百克水果中含糖量少于十克的水果,，包括…

2022-07-02 16:15 155男性保健 運(yùn)動(dòng) 豐胸 靠吃

女生怎么練胸肌豐胸？吃什么能夠豐胸,？我們塑造更好的身體形態(tài),，而我們的身體就是我們最好看的外衣。如何練出一副豐滿又富有彈性的胸部呢,？下面為大家介紹幾…