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2022-06-26 23:01 389男性保健 初秋 清熱 降火 食物

梨——百果之宗梨，又名快果,、玉乳等,。古人稱梨為“果宗”，即“百果之宗”,。我國是梨屬植物中心發(fā)源地之一,，白梨、砂梨,、秋子梨都原產(chǎn)于我國,。根據(jù)《詩經(jīng)》…

2022-06-26 19:52 995男性保健 秋分 秋分養(yǎng)生 秋分飲食

9月23日是“秋分”。俗話說，秋分之后,，“一場秋雨一場寒,，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候干燥,，不少人難以避免出現(xiàn)鼻干,、咽干、咽癢,、皮膚干燥,、呼吸道疾病以及…

2022-06-26 14:47 892男性保健 初秋養(yǎng)生 小準(zhǔn)則

本文導(dǎo)讀告別炎熱夏季，慢慢迎來涼爽的秋季,，秋季養(yǎng)生保健要多吃哪些食物呢,？初秋時節(jié)，我們怎么吃更健康呢,？立秋一過,，馬上要到處暑了，這意味著秋高氣爽的…

2022-06-26 07:09 405男性保健 初秋 食療

蓮藕是這個季節(jié)里的當(dāng)季食物,，蓮藕生長于水塘里面,，富含很營養(yǎng)的元素，女性們吃蓮藕排毒養(yǎng)顏,，好處很多,，我們來看看吧。初秋吃藕,，好處多多,，中醫(yī)認(rèn)為藕性寒…

2022-06-26 06:24 662男性保健 白露 白露節(jié)氣 防暑

到了廿四節(jié)氣的“白露”了，它是指地面水汽凝結(jié)為露,，天氣開始轉(zhuǎn)涼的意思,。如《內(nèi)經(jīng)》記載“寒風(fēng)曉暮，蒸熱相薄,，草木凝煙,，濕化不流，則白露陰布以成秋冷,?！?/p>

2022-06-25 10:05 64男性保健 初秋要預(yù)防五種病 季節(jié)養(yǎng)生 做好疾病預(yù)防工作

立秋是秋季的第一個節(jié)氣，其是天氣由熱轉(zhuǎn)涼,，由涼轉(zhuǎn)寒的過渡時期,。秋季的到來，人的身心會發(fā)生很多的變化,，因此很多疾病就會“趁虛而入”,，進而影響機體健康…

2022-06-24 03:12 625男性保健 初秋養(yǎng)生,，秋季養(yǎng)生潤肺茶，季節(jié)養(yǎng)生

秋季氣候干燥,，容易傷肺,。肺氣虛，則容易生病,。所以秋季的飲食應(yīng)以潤燥、滋陰,、潤肺為主,。茶是很多人生活中離不開的飲品之一，其具有很好的養(yǎng)生保健功效,。秋…

2022-06-24 00:15 519男性保健 免疫力 提高免疫力 感冒

度過了一個揮灑汗水的夏天,，慢慢地進入一個干燥的秋天。涼涼的秋風(fēng)吹過來,，人會感到很清爽也很舒服,。但原來秋天是各類病毒泛濫的季節(jié)，真的不能不小心,?！　　?/p>

2022-06-23 18:12 182男性保健 初秋養(yǎng)生 初秋如何養(yǎng)生 季節(jié)養(yǎng)生

立秋已過，早晚涼爽,，但酷暑難消,。初秋飲食應(yīng)注意些什么？如何通過飲食來保健養(yǎng)生,？初秋注重滋陰潤燥相關(guān)專家提醒,，初秋飲食應(yīng)注重防燥護陰、滋腎潤肺,。進入…