口腔潰瘍這個(gè)病卻時(shí)常出現(xiàn)在我們的生活中,，得了這個(gè)病時(shí)嘴巴好難受，一碰到傷口就會(huì)疼,，這可怎么辦呢,？

口腔潰瘍的癥狀具體都有哪些呢？

1,、輕型口腔潰瘍：好發(fā)于口腔粘膜角化差的部位,，初起病變處敏感或出現(xiàn)針尖樣大小或稍大的充血區(qū)，短期內(nèi)即形成直徑在2～4mm左右,，圓形或橢圓形,，邊界清晰的淺小潰瘍。中心微凹陷,，表面覆有一層淡黃色假膜,，潰瘍周圍黏膜充血呈紅暈狀，其底捫之不硬,。潰瘍數(shù)目一般為2～3個(gè)左右,。潰瘍形成后有較劇烈的燒灼痛。有自限性及復(fù)發(fā)史,，愈后不留瘢痕,。

2、皰疹樣口腔潰瘍：亦稱口炎型口腔潰瘍,。此型除潰瘍小,、數(shù)目多（可達(dá)20～30個(gè)）外，其余與輕型復(fù)發(fā)性口腔潰瘍表現(xiàn)相似,。潰瘍散在,，分布廣泛，黏膜充血明顯,。有劇烈疼痛及伴有頭痛,、發(fā)熱,、局部淋巴結(jié)腫大等。

3,、腺周口腔潰瘍：好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)粘膜,，潰瘍多單個(gè)發(fā)生，且大而深,，呈“彈坑”狀,，邊緣隆起，底不平微硬,，病程長(zhǎng),，愈后可留下瘢痕。

4,、白塞綜合征口腔潰瘍：若已出現(xiàn)口,，眼及生殖器，皮膚損害時(shí),，則應(yīng)結(jié)合其他系統(tǒng)損害分析并進(jìn)行診斷,。

口腔潰瘍的原因

1、病毒感染是病源

口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一,，也有人稱為“口瘡”,，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍,?？谇粷冎凶畛Ｒ姷囊环N是“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇,、舌頭上或口腔的其他部位,，而且會(huì)經(jīng)常復(fù)發(fā)。

2,、精神壓力與荷爾蒙

口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“文明病”,，事實(shí)上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察,，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的,。生活緊張、精神壓力大導(dǎo)致此病越來(lái)越多,。此外,，口腔潰瘍也被認(rèn)為與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān),，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會(huì)惡化,，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化影響,。

3,、解除便秘、睡眠充足

口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間,。發(fā)病時(shí)多伴有便秘,、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為,，口腔潰瘍會(huì)在7至10天內(nèi)自行痊愈,。問題是許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時(shí)好時(shí)壞,，影響飲食和起居,，令人困擾,。中醫(yī)認(rèn)為,，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢、睡眠充足,。自然療法治療師認(rèn)為,，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃，同時(shí)由于口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起,，可多吃蔬菜和小麥胚,，并補(bǔ)充維生素B2和鋅。

口腔潰瘍吃什么好,？

1,、維生素B1

維生素B1缺乏會(huì)引發(fā)口腔潰瘍疾病，專家指出：口腔潰瘍吃維生素應(yīng)該多吃富含維生素B1的食物,，對(duì)病情是有好處的,，而且有利于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合，故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,，如番茄,、茄子、胡蘿卜等,。

2,、一些微量元素

口腔潰瘍患者也要注意多補(bǔ)充一些微量元素，專家指出：缺乏微量元素鋅,、鐵,、葉酸、維生素B12等,，可降低免疫功能,，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性，患者要注意。

3,、補(bǔ)充鋅元素

補(bǔ)充鋅元素也是需要注意的,，一般來(lái)說，吃維生素是有一定的效果的,，建議患者口服葡萄糖酸鋅,，或者同時(shí)服用維生素b。平常一定要多喝水,。多吃蔬菜,。不要吃味精雞精，因?yàn)檫@會(huì)造成鋅的排除增加,，因?yàn)樗鼈冇锌赡軐?dǎo)致鋅的排除增加,，鋅的缺乏幾會(huì)導(dǎo)致這個(gè)病。