口腔潰瘍這個病卻時常出現(xiàn)在我們的生活中,，得了這個病時嘴巴好難受,，一碰到傷口就會疼，這可怎么辦呢,？

口腔潰瘍的癥狀具體都有哪些呢,？

1、輕型口腔潰瘍：好發(fā)于口腔粘膜角化差的部位,，初起病變處敏感或出現(xiàn)針尖樣大小或稍大的充血區(qū),，短期內(nèi)即形成直徑在2～4mm左右，圓形或橢圓形,，邊界清晰的淺小潰瘍,。中心微凹陷，表面覆有一層淡黃色假膜,，潰瘍周圍黏膜充血呈紅暈狀,，其底捫之不硬。潰瘍數(shù)目一般為2～3個左右,。潰瘍形成后有較劇烈的燒灼痛,。有自限性及復(fù)發(fā)史，愈后不留瘢痕,。

2,、皰疹樣口腔潰瘍：亦稱口炎型口腔潰瘍。此型除潰瘍小,、數(shù)目多（可達20～30個）外,，其余與輕型復(fù)發(fā)性口腔潰瘍表現(xiàn)相似。潰瘍散在,，分布廣泛,，黏膜充血明顯。有劇烈疼痛及伴有頭痛,、發(fā)熱,、局部淋巴結(jié)腫大等。

3,、腺周口腔潰瘍：好發(fā)于唇內(nèi)側(cè)及口角區(qū)粘膜,，潰瘍多單個發(fā)生，且大而深,，呈“彈坑”狀,，邊緣隆起，底不平微硬,，病程長,，愈后可留下瘢痕。

4,、白塞綜合征口腔潰瘍：若已出現(xiàn)口,，眼及生殖器，皮膚損害時,，則應(yīng)結(jié)合其他系統(tǒng)損害分析并進行診斷,。

口腔潰瘍的原因

1、病毒感染是病源

口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一,，也有人稱為“口瘡”,，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍,?？谇粷冎凶畛Ｒ姷囊环N是“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇,、舌頭上或口腔的其他部位,，而且會經(jīng)常復(fù)發(fā)。

2,、精神壓力與荷爾蒙

口腔潰瘍還往往成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的“文明病”,，事實上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察,，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞后發(fā)病的,。生活緊張、精神壓力大導(dǎo)致此病越來越多,。此外,，口腔潰瘍也被認(rèn)為與遺傳、荷爾蒙等因素有關(guān),，如女性月經(jīng)前口腔潰瘍會惡化,，更年期婦女中病例增多，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低,，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生受荷爾蒙變化影響,。

3,、解除便秘、睡眠充足

口腔潰瘍多數(shù)發(fā)生在20歲至50歲之間,。發(fā)病時多伴有便秘,、口臭等現(xiàn)象。一般人認(rèn)為,，口腔潰瘍會在7至10天內(nèi)自行痊愈,。問題是許多病人的病情往往顯得反反復(fù)復(fù)，時好時壞,，影響飲食和起居,，令人困擾。中醫(yī)認(rèn)為,，要改善復(fù)發(fā)性口腔潰瘍應(yīng)注意排便通暢,、睡眠充足。自然療法治療師認(rèn)為,，多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,，同時由于口腔潰瘍也可能是缺乏維生素B2引起，可多吃蔬菜和小麥胚,，并補充維生素B2和鋅,。

口腔潰瘍吃什么好？

1,、維生素B1

維生素B1缺乏會引發(fā)口腔潰瘍疾病,，專家指出：口腔潰瘍吃維生素應(yīng)該多吃富含維生素B1的食物，對病情是有好處的,，而且有利于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的潰瘍病灶愈合,，故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄,、茄子,、胡蘿卜等。

2,、一些微量元素

口腔潰瘍患者也要注意多補充一些微量元素,，專家指出：缺乏微量元素鋅、鐵,、葉酸,、維生素B12等，可降低免疫功能,，增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性,，患者要注意。

3,、補充鋅元素

補充鋅元素也是需要注意的,，一般來說,，吃維生素是有一定的效果的，建議患者口服葡萄糖酸鋅,，或者同時服用維生素b,。平常一定要多喝水。多吃蔬菜,。不要吃味精雞精，因為這會造成鋅的排除增加,，因為它們有可能導(dǎo)致鋅的排除增加,，鋅的缺乏幾會導(dǎo)致這個病。