口腔潰瘍吃什么？想必這是很多出現(xiàn)口腔潰瘍的親們很想知道的,。那么,，口腔潰瘍時(shí)究竟吃什么好呢？下面就來聽聽專家怎么說的吧,。

口腔潰瘍喝點(diǎn)藕湯

蓮出污泥而不染,，其根蓮藕亦為正氣食材，補(bǔ)中益氣還能清熱除煩,。上火最適合用蓮藕煲湯作食療,。

口腔潰瘍是春天常見的口腔黏膜潰瘍性疾病，主要與溫度,、氣候,、個(gè)人體質(zhì)、飲食及生活習(xí)慣有關(guān),。此外,，偏食、過度疲勞,、精神緊張,、疾病、創(chuàng)傷等,，也會造成身體抵抗力下降,，導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁發(fā)作。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療口腔潰瘍,，一般用瀉火解毒,、清熱利濕的治法。而藕味甘,、性平寒,，有清熱生津、除暑熱,、涼血止血,、潤肺止咳等作用,。

排骨藕湯治療口腔潰瘍效果不錯(cuò)，藕要選擇孔多,、皮白的老藕,。藕入鍋前先用淡鹽水浸泡10分鐘，待排骨煮到五成熟時(shí),，將段狀老藕倒進(jìn)湯鍋,，旺火煮沸后用文火煨，直到排骨,、老藕燉得酥爛,，加適量鹽和味精，每日一次,，連續(xù)一周療效顯著,。還可用藕200克，糯米50克,，蜂蜜5克,，白糖15克，一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不錯(cuò),。

口腔潰瘍?nèi)粘ｏ嬍痴{(diào)理

1,、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,，比如牡蠣,、動(dòng)物肝臟、瘦肉,、蛋類,、花生、核桃等,。

2,、多吃富含維生素B1、維生素B2,、維生素C的食物,，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,，如番茄,、茄子、胡蘿卜,、白蘿卜,、白菜、菠菜等。

3,、忌食辛辣,、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物,，如蔥、姜,、韭,、蒜、辣椒,、胡椒,、牛羊、狗肉,。

4,、忌用煙、酒,、咖啡及刺激性飲料。

5,、多喝開水,，盡可能避免刺激。

6,、飲食要軟,、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食,。

7,、避免過多食用酸、堿,、辣或烤炸的食物,。

8、多吃新鮮清淡菜肴,，忌食膏粱厚味之物,。