口腔潰瘍吃什么水果,？想必這是很多平常無(wú)水果不歡,，有出現(xiàn)口腔潰瘍的親們很想知道的,。那么，口腔潰瘍時(shí)究竟吃什么水果好呢,？下面就來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家怎么說(shuō)的吧,。

口腔潰瘍喝點(diǎn)藕湯

蓮出污泥而不染,，其根蓮藕亦為正氣食材，補(bǔ)中益氣還能清熱除煩,。上火最適合用蓮藕煲湯作食療,。

口腔潰瘍是春天常見(jiàn)的口腔黏膜潰瘍性疾病，主要與溫度,、氣候,、個(gè)人體質(zhì)、飲食及生活習(xí)慣有關(guān),。此外,，偏食、過(guò)度疲勞,、精神緊張,、疾病、創(chuàng)傷等,，也會(huì)造成身體抵抗力下降,，導(dǎo)致口腔潰瘍頻繁發(fā)作。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)治療口腔潰瘍,，一般用瀉火解毒,、清熱利濕的治法。而藕味甘,、性平寒,，有清熱生津,、除暑熱,、涼血止血、潤(rùn)肺止咳等作用,。

排骨藕湯治療口腔潰瘍效果不錯(cuò)，藕要選擇孔多,、皮白的老藕。藕入鍋前先用淡鹽水浸泡10分鐘,，待排骨煮到五成熟時(shí),，將段狀老藕倒進(jìn)湯鍋,，旺火煮沸后用文火煨,，直到排骨,、老藕燉得酥爛,，加適量鹽和味精,，每日一次，連續(xù)一周療效顯著,。還可用藕200克,，糯米50克,，蜂蜜5克,，白糖15克，一起熬制成蜜汁甜藕粥也很不錯(cuò),。

口腔潰瘍吃什么水果

蘋果：蘋果是既經(jīng)濟(jì)又富含維生素的水果,，非常適合補(bǔ)充維生素。出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí),，可以取1個(gè)蘋果（梨也可以）削成片放至容器內(nèi),，加入冷水（沒(méi)過(guò)要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,，連用幾天即可治愈,。

桃子：桃子富含維生素B等多種維生素，并且還能延緩衰老,，是一種不可多得的水果,。關(guān)鍵是其還對(duì)于口腔潰瘍有較好的作用，不過(guò)從腸胃角度來(lái)說(shuō),，還是不利于多吃,。

柿子：柿子能有效防治口腔潰瘍。柿子除了對(duì)口腔潰瘍的治療有很大的療效,，而且對(duì)于口腔潰瘍的預(yù)防也是有一定的作用。

梨子：梨子含豐富的水分和維生素B,，經(jīng)常食用,，尤其是口腔潰瘍時(shí)食用，對(duì)人體大有益處,。

西瓜：取西瓜半個(gè),，挖出西瓜瓤，擠取汁液,，瓜汁含于口中,，約2～3分鐘后咽下，再含西瓜汁,，反復(fù)數(shù)次,，對(duì)口腔潰瘍的愈合有很大的作用。

除了上面提到的這些水果，出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象時(shí),，應(yīng)該多補(bǔ)充維生素C，所以可以多吃獼猴桃,、橙子等含有豐富維生素C的水果,。