進(jìn)食時(shí)一不留神就把舌頭咬了，這時(shí)候老人常說“是想吃肉了”,。邊說邊吃注意力分散,，偶爾咬舌頭很正常,，但如果總是咬到舌頭，那可能是某些疾病的先兆,。

頻頻咬到舌頭或是腔隙性腦梗死

舌頭運(yùn)動(dòng)是由神經(jīng)系統(tǒng)控制的,，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，舌頭的運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響,。偶爾咬舌頭很正常,。但如果總是咬到，可能有兩種情況,。一種是咀嚼時(shí)舌頭的運(yùn)動(dòng)失調(diào)了,；第二種就是舌頭和口腔的感知出了障礙，這可能和壓力過大,，或是身體疲勞,，神經(jīng)系統(tǒng)無法正常控制肌肉進(jìn)行咀嚼活動(dòng)有關(guān),。

如果是上了年紀(jì)的人吃飯時(shí)頻頻咬到舌頭,，那就要格外小心了。在醫(yī)學(xué)上有一種疾病叫“腔隙性腦梗死”,，它的前期癥狀就有愛咬舌頭的癥狀,。咬舌頭是因?yàn)榇竽X局部梗塞，壓迫腦神經(jīng),，使舌頭不能靈活運(yùn)動(dòng),，常在咀嚼中被牙齒咬傷。腔隙性腦梗塞多發(fā)生在患有高血壓,，高血脂,、糖尿病的老年人身上，老人如果發(fā)現(xiàn)自己常咬舌頭,，或伴有頭暈,、頭痛、行走不穩(wěn),、言語不清等,，應(yīng)趕緊就醫(yī)。

腔隙性腦梗死的診斷標(biāo)準(zhǔn),，基本采用臨床、病理及CT掃描相結(jié)合的方法：

1,、發(fā)病多由高血壓動(dòng)脈硬化引起,，呈急性或亞急性起病。

2,、多無意識(shí)障礙,。

3,、腰穿腦脊液無紅細(xì)胞。

4,、臨床表現(xiàn)都不嚴(yán)重,，較常表現(xiàn)為純感覺性卒中、純運(yùn)動(dòng)性輕偏癱,、共濟(jì)失調(diào)性輕偏癱,，構(gòu)音不全-手笨拙綜合征或感覺運(yùn)動(dòng)性卒中等。

5,、有條件時(shí)行CT檢查,，以明確診斷。

腔隙性腦梗死如何預(yù)防,？

（1）應(yīng)將高血壓患者的血壓控制在一個(gè)合理水平,。因?yàn)檠獕哼^高，易使腦內(nèi)微血管瘤及粥樣硬化的小動(dòng)脈破裂出血,；而血壓過低,，腦供血不全，微循環(huán)淤滯時(shí),，易形成腦梗死,。所以應(yīng)防止引起血壓急驟降低，腦血流緩慢,，血黏度增加,，以及血凝固性增高的各種因素。

（2）積極治療短暫性腦缺血發(fā)作,。

（3）注意精神心理衛(wèi)生,，許多腦梗死的發(fā)作，都與情緒激動(dòng)有關(guān),。

（4）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，適度的體育活動(dòng)有益健康。避免不良嗜好如吸煙,、酗酒,、暴飲、暴食,。以低脂肪低熱量,，低鹽飲食為主，保證足夠優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),、維生素,、纖維素及微量元素。飲食過飽不利于健康，禁食霉變食品,、咸魚,、冷食品等。

（5）中老年人特別是體弱多病者,，要特別小心氣溫驟變,，氣壓、溫度明顯變化以及嚴(yán)寒和盛夏季節(jié),，避免發(fā)病,。

（6）關(guān)注腦血管病的先兆，如突然感到眩暈,，搖晃不定,；突發(fā)的一側(cè)面部或上、下肢突感麻木,，軟弱乏力,，嘴歪，流口水,；短暫的意識(shí)不清或嗜睡等,。