從中醫(yī)理論來說,，發(fā)為血之余，又發(fā)表于腎,，所以說腎其華在發(fā),，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時,，或先天稟賦不足,，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時,，頭發(fā)都會變白,。

正常情況下，40歲后都會長白發(fā),，這是因為隨著年齡的增長,，腎的精氣逐漸衰減、肝血不足,，不能榮養(yǎng)頭發(fā),，就會出現白發(fā)。這屬自然現象,，也不需治療,。但如果突然一段時間內頭發(fā)變白，多是由于體內的氣機紊亂造成的,，這時針對病因采取治療,，往往白發(fā)能重新變黑。

青壯年甚至少年長白發(fā)俗稱“少白頭”,，后天性少白頭引起的原因很多：營養(yǎng)不良,，如缺乏蛋白質、維生素等,，以及焦慮緊張的情緒都會使頭發(fā)變白,。另外甲狀腺機能失調等也可致灰白發(fā)。

甲狀腺功能低下,；高度營養(yǎng)不良,；重度缺鐵性貧血和大病初愈等，導致機體內黑色素減少,，使烏黑頭發(fā)的基本物質缺乏,，黑發(fā)逐漸變?yōu)辄S褐色或淡黃色,。

患某種疾病導致的。如患系統性硬皮病,，系統性紅斑狼瘡時頭發(fā)不僅會變黃,，還會大量脫落。

小兒頭發(fā)稀疏萎黃多由于發(fā)育先天不足,，還可伴有坐,、站、行,、說話,、牙齒等“五遲”現象。

少女頭發(fā)黃則可能由于缺鈣,。青春期缺鈣主要表現為夜間盜汗,，也就是睡覺時出汗；頭發(fā)少,，無光澤,，呈焦黃狀；晚上睡覺時小腿肚子（腓腸?。┏榻?。

斑禿和頭發(fā)稀疏的問題，主要反應的是腎氣不足-腎虛的問題,，中醫(yī)的腎指的是泌尿系統和生殖系統,，發(fā)為腎之華，是腎的外在表現,，一頭烏黑有光澤的頭發(fā),，說明腎氣很足，腎又為先天之本,，可以溫煦其他臟腑經絡,，所以小孩子的頭發(fā)很好，沒有看到頭皮屑的問題,。

再者反映出其他的臟腑：比如脾虛的問題,，脾在中醫(yī)學講究的是運化精微營養(yǎng)物質，是滋潤頭發(fā)的最重要臟器,，也為后天之本,，發(fā)生脾虛，頭發(fā)枯黃,，沒有光澤,，易斷裂，掉發(fā),。還有反映出肝臟的問題,，肝在中醫(yī)講是藏血的,，血載營養(yǎng)物質的，頭皮的血液循環(huán)不夠的話,，頭發(fā)就沒有營養(yǎng),，因此還需補肝氣。