皮膚黃也是病 重點監(jiān)測脾和肝

　　我們都屬于黃皮膚，可是有些人的皮膚會特別暗黃一些,，這是什么原因呢,？醫(yī)生認(rèn)為，對于我們兩廣人而言,，皮膚比別人更暗黃,、發(fā)灰，最應(yīng)該注意的是脾和肝問題,。

　　皮膚黃首先考慮是脾不好,。南寧市博大醫(yī)院針灸科,、南寧市骨艾康按摩保健院院長、中醫(yī)師雷仕君介紹,，黃種人的皮膚正常顏色應(yīng)該是“紅黃隱隱,，明潤含蓄”，面色紅黃隱隱,，含于皮膚之內(nèi)而不特別顯露,，是胃氣充足、精氣內(nèi)含而不外泄的表現(xiàn),。中醫(yī)認(rèn)為,，脾屬土，土在五行中相應(yīng)的顏色就是黃色,。因此,，皮膚特別黃的人，最應(yīng)該考慮的是脾不好,。

　　調(diào)理脾胃的藥物有很多,，但是關(guān)鍵也是要辨證論治，脾胃不好的人,，可以按照以下方式調(diào)理,。陽氣不足的虛寒癥表現(xiàn)畏寒肢冷，面色蒼白,，腰膝酸冷,，大便溏泄等癥狀，可以用溫中健脾的中成藥,，如附子理中丸,，香砂養(yǎng)胃丸，小建中顆粒等等,。脾胃虛弱表現(xiàn)為少氣懶言,，倦怠乏力，大便溏寫等癥狀,，可用中成藥有補中益氣丸和參苓白術(shù)散等,。

　　此外，中醫(yī)認(rèn)為木克土,，肝氣不舒的人也經(jīng)常會脾胃不好,，可見噯氣泛酸，脹悶不舒等癥狀,，可用柴胡疏肝散,、沉香露白露和越鞠丸等做調(diào)理。

　　皮膚黃或是濕邪重。廣西中醫(yī)學(xué)院附屬瑞康醫(yī)院消化內(nèi)科博士張濤介紹,，除正常人可以出現(xiàn)皮膚暗黃外,，就中醫(yī)學(xué)而言，皮膚暗黃是屬于濕邪困阻脾臟,，清氣不能上承頭面及清竅,，因此可以出現(xiàn)面色暗黃、頭暈,、腹脹,、納少、睡眠欠佳等表現(xiàn),。建議平時可以吃些祛濕的藥物,，可用木棉花、霸王花,、土茯苓等煲湯,。

　　皮膚黃應(yīng)警惕肝病。現(xiàn)代人喝酒越來越不顧忌,，雷仕君提醒,，肝病，最常見的癥狀就是出現(xiàn)黃疸,。有乙肝等基礎(chǔ)疾病的人,，皮膚過于暗黃，應(yīng)考慮肝病可能嚴(yán)重,，最好去看醫(yī)生,。

　　此外《傷寒論》記載，見肝之病,，當(dāng)知傳脾，必先實脾,。意思就是肝這個臟腑生病了,，很容易傳導(dǎo)到脾胃，臨床上肝炎急性發(fā)作的時候,，通常都伴隨著反胃腹脹不思飲食等消化系統(tǒng)的癥狀,，這就是“肝傳脾”了。有肝病的人,，沒有嚴(yán)重前,，最好能護(hù)好脾胃。

　　自測2

　　手長老繭或“手太軟” 證明脾胃差

　　經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生專家蔡洪光關(guān)門弟子,、中國十大杰出亞健康演講家,、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)講師初青春教授介紹，如果不經(jīng)常干活,，但手又特別容易長老繭的人,，說明這個人代謝功能不好,，脾胃功能差。

　　大多數(shù)人的手都軟硬適中,，而有的人手特別軟,，軟如無骨。這樣的人,，大多思慮過多,，思慮多則傷脾胃，因此,，手軟的人脾胃大多都很差,。

　　自測3

　　沒有半月痕 容易得大病

　　很多人都知道，指甲有半月痕越多,，說明氣血也好,，人越健康。而沒有半月痕的人,，氣血差,，從西醫(yī)來講，就是免疫力低下,，一般不容易生病,，而一旦生病，免疫系統(tǒng)難以支撐身體恢復(fù),，往往小病不容易好,，最終釀成大病。