身體健康的時候,嘴巴里的味道是正常的,,吃進(jìn)去什么食物,,嘴巴里就是什么味道,,但是如果一個人患有一些疾病了,那么就會相應(yīng)的呈現(xiàn)口酸,、口甜,、口咸等等味道,那么五味雜陳分別意味著什么疾病呢?
一味:口苦
表現(xiàn):五心煩熱,,口苦咽干,。
原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,,常與膽汁代謝失常有關(guān),,多見于急慢性肝炎、膽囊炎,、膽結(jié)石和肝膽腫瘤等,。
應(yīng)對策略:菠菜性甘涼,入腸,、胃經(jīng),。有補(bǔ)血止血、利五臟,、通血脈、止渴潤腸,、滋陰平肝,、助消化、清理腸胃熱毒的功效,,對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效,。
二味:口甜
表現(xiàn):口甜粘濁,食甜食則冒酸水,,納呆惡心,,身重肢倦。
原因:多由脾胃濕熱,、肝脾疾火內(nèi)蘊(yùn)所致,,常見于糖尿病和消化功能紊亂。
應(yīng)對策略:引起脾胃濕熱證的主要原因?yàn)樯鲜黾膊∥茨艿玫接行е委?,病變反?fù)活動與發(fā)展的結(jié)果,。其次,與不良生活方式有關(guān),,如縱食口腹嗜食肥甘油膩,,嗜食辛辣,吸煙嗜酒等導(dǎo)致脾胃受傷,,聚濕生熱,。
由此可見,,要預(yù)防脾胃濕熱的發(fā)生,首先要積極治療上述基礎(chǔ)疾病,。同時,,要改變不良生活方式,做到飲食有節(jié),,勿吸煙,,勿飲酒等。
三味:口酸
表現(xiàn):胃火上炎,,可致胃氣上逆,,可見惡心、嘔吐酸苦黃水等癥,。
原因:由肝膽之熱乘脾所致,,多見于胃炎、胃及十二指腸潰瘍病,。
應(yīng)對策略:應(yīng)設(shè)法消除誘發(fā)因素,。如徹底治療慢性胃炎,避免對胃有刺激的辣,、硬的飲食及藥物,,治療口腔及咽喉部慢性感染等。
凡胃酸過多者,,應(yīng)禁食濃雞湯等濃縮鮮湯,、酸性食品、大量蛋白質(zhì)等,,避免引起胃酸分泌增加,。宜進(jìn)食牛奶,豆奶,,奶油,,菜泥,粥,,面條,,面包等。
四味:口咸
表現(xiàn):五心煩熱,,咽干顴紅;舌紅少津,,脈細(xì)弱。
原因:由腎陰不足,、虛火上浮所致,,多見于神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、慢性咽炎,、口腔潰瘍,。
應(yīng)對策略:以滋補(bǔ)腎陰為主,常用六味地黃丸,、左歸丸,、左歸飲之類。若心腎不交,,可選黃連阿膠湯;肝腎陰虛,,肝陽上亢,可選杞菊地黃湯,、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯;相火妄動,,可選知柏地黃丸;肺腎陰虛可選百合固金湯、麥味地黃丸之類,。
五味:口辣
表現(xiàn):嗜酒無度,,飲食不節(jié),過食辛熱厚味,。
原因:由肺熱或胃火上炎所致,,多見于高血壓、神經(jīng)官能癥,、更年期綜合征,、長期低熱。
應(yīng)對策略:清肺梨,。把梨內(nèi)部掏空,,放入川貝、冰糖,、蜂蜜等煮食;或綠豆湯,每日2-3次,。
還可能出現(xiàn)口淡的情況
表現(xiàn):喜溫喜按,、口淡不渴、四肢不溫,、大便稀溏,。
原因:由脾胃虛寒、運(yùn)化無力所致,,多見于消化系統(tǒng)與內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,、營養(yǎng)不良、維生素與微量元素鋅缺乏癥,。
應(yīng)對策略:多吃些高蛋白食物及高維生素食物,,保證機(jī)體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,,對貧血和營養(yǎng)不良者,,應(yīng)在飲食中增加富含蛋白質(zhì)和血紅素鐵的食物,,如瘦肉、雞,、魚,、肝,、腰等內(nèi)臟,。
高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果,,如綠葉蔬菜,、西紅柿,、茄子,、紅棗等,。每餐最好吃2-3個新鮮山楂,,以刺激胃液的分泌,。