一,、腳部痙攣
腳部突然痙攣，可能是由鍛練或者脫水引起的,。如果經(jīng)常會在睡覺的時候,，一塊肌肉或周圍一片肌肉突然痙攣，之后有酸痛感,，或許是缺鈣等引起的,。你的飲食需要增加鈣、鉀和鎂的攝入,，尤其是孕婦在妊娠晚期一定要注意,。一旦發(fā)生腳部痙攣，需輕輕拉伸,、彎曲腳,，按摩疼痛的部位，使肌肉放松,?；蛘哂美涿怼⑾揪凭确潘杉∪?。
二,、腳部無毛
腳部無毛通常是因為腳部供血不足造成的,，腳部供血不足還會有其它癥狀，如感受不到腳的脈搏,，站立的時候,，腳部顏色泛紅或黑，而當(dāng)腳部上升時,，腳又會變成蒼白的顏色,。供血不足經(jīng)常是因為血管病，動脈硬化,，因此心臟無法將足夠量的血供應(yīng)到腳部,。
三、腳趾微陷
腳趾稍微下陷,，出現(xiàn)象杓子狀的壓痕,，往往是因為沒有足夠的血紅蛋白(一種存在于運送氧的血細胞中的富含鐵的蛋白質(zhì))，是貧血的表現(xiàn),。貧血時指甲和甲床往往也會顯得蒼白,，指甲易碎，腳部總是感覺寒冷,。另外身體會感到疲勞,，或站立時唿吸急促、頭暈,、頭痛等,。引起貧血的原因很多，比如可能會是內(nèi)部出血(如潰瘍)或嚴(yán)重的月經(jīng)不正常,。
四,、腳掌疼
腳掌痛是糖尿病的主要表現(xiàn)。因為血糖濃度的升高會使腳部神經(jīng)被破壞,，當(dāng)有壓力或不小心的摩擦就會引起刮傷,、切傷或刺激。糖尿病患者還會伴有比如經(jīng)常會感到口渴,、尿頻,、易疲勞、視力模糊,、易饑餓或體制減輕等癥狀,。
五,、腳冷
很多女性特別是到了四十歲以后,，經(jīng)常會覺得腳冷，是因為女性的核心身體溫度比男性低,，所以女性對寒冷比男性更敏感,。特別到了四十歲以后,，如果調(diào)節(jié)身體溫度和新陳代謝的甲狀腺功能不足的話，更會有腿部寒冷的感覺,。另外,，如果身體內(nèi)部循環(huán)不暢也會有這樣的感覺。
六,、大腳趾突然“長大”
當(dāng)人患有痛風(fēng),，特別是40到50歲的男性、絕經(jīng)后的女性,，更易患有痛風(fēng),。痛風(fēng)患者體內(nèi)過多的尿酸經(jīng)常會跑到體溫較低的身體部位，而大腳趾因為離心臟最遠,，因此也是最“涼快”的地方,。
七、腳部麻木
腳部麻木,、嚴(yán)重的甚至可能延伸到手部,，讓你覺得好像戴著手套一樣。使人有這種感覺是因為周圍神經(jīng)病變造成的,，而造成周圍神經(jīng)病變有多種原因,，其中最主要的兩個原因是糖尿病和濫酒?；瘜W(xué)療法也是另一個主要的原因,。
八、腳關(guān)節(jié)痛
腳關(guān)節(jié)出現(xiàn)對稱性疼痛,，同時伴有腫脹,、僵硬的癥狀，這是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn),，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多發(fā)于女性,，女性的患病率是男性的4倍。癥狀通常首先會出現(xiàn)在小關(guān)節(jié)如腳趾和手指關(guān)節(jié),。
九,、腳趾甲有痘痕
牛皮癬不僅影響皮膚甚至?xí)绊戧P(guān)節(jié)，牛皮癬患者的指甲會有很多小洞,，有3/4的牛皮癬關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)和皮膚也會受到影響,，通常表現(xiàn)為不光滑的有痘痕的指甲。
十,、腳抬不起來
腳抬不起來,，同時伴有疼痛和僵硬，這是是足下垂的表現(xiàn),，嚴(yán)重的可能會延續(xù)到背部,、肩部或頸部,，足下垂有的可以治癒而有些則可能成為永久性的疾病，這取決于患病原因和治療方法,。
十一,、腳趾甲厚、黃
糖尿病患者,、有循環(huán)問題和免疫系統(tǒng)疾病的人較容易出現(xiàn)這樣的問題,。腳指甲變厚、發(fā)黃是因為霉菌感染,，也就是人們常說的甲癬,。感染甲癬人們經(jīng)常毫無知覺，而這種感染會迅速擴展到所有的腳和手的指甲,，使指甲發(fā)出難聞的味道,，變厚，發(fā)黃,。
十二,、腳部皮膚干燥
身體其它部位皮膚干燥一般都不會有什么問題，但腳部皮膚干燥很可能是真菌感染的最初表現(xiàn),，緊接其后就會發(fā)展為炎癥和水泡,。當(dāng)出現(xiàn)水泡的時候，感染就會擴大,。預(yù)防措施是要經(jīng)常清洗腳部皮膚,，保持腳部干燥。
十三,、多彩的腳
當(dāng)腳部會有紅白藍三種顏色的轉(zhuǎn)換時,，可能是因為雷諾病造成的。在寒冷的天氣里,，雷諾病會使四肢先變成白色,，然后變成藍綠色，在恢復(fù)自然膚色之前會變成紅色,。女性和經(jīng)常在寒冷氣候生活的人易患雷諾病,。
十四、腳部疼痛
引起腳部側(cè)面疼痛或腳掌疼痛的普遍原因是因為應(yīng)力性骨折,，造成應(yīng)力性骨折的原因往往是由于骨質(zhì)減少,、營養(yǎng)不良，包括維生素D缺失,、不易吸收鈣或厭食癥,。
十五、腳趾尖向上腫起
有肺部疾病或者心臟和腸胃疾病的患者，腳趾或手指有這種現(xiàn)象出現(xiàn),。
