洗衣、做飯,、打掃衛(wèi)生,、抱孩子……每日這樣操勞,不少家庭主婦都出現(xiàn)了手臂疼痛的情況,。出現(xiàn)這樣的狀況可能是患了“網(wǎng)球肘”,。
“網(wǎng)球肘”因網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員易患此病而得名,現(xiàn)在已成了家庭主婦的常見(jiàn)病,。由慢性反復(fù)損傷刺激造成的,,多發(fā)于家庭主婦,尤其是45歲以上的中老年人,,因肌腱纖維老化,,家務(wù)勞動(dòng)多,一旦受涼就容易發(fā)病,。此外,,一些從事理發(fā),、修理機(jī)械、操作電腦等肘關(guān)節(jié)活動(dòng)多的人,,都可能患上此病,。
家庭主婦在生活中要注意勞逸結(jié)合,避免肘部過(guò)度活動(dòng),,平時(shí)可進(jìn)行適度鍛煉,。治愈后,要防止肘部吹風(fēng),、受涼,、負(fù)重等,避免復(fù)發(fā),。