癌癥性格的具體表現(xiàn)是:性格內(nèi)向,, 表面上逆來順受,、毫無怨言,內(nèi)心卻怨氣沖天,、痛苦掙扎,,有精神創(chuàng)傷史;情緒抑郁,,好生悶氣,,但不愛宣泄;生活中一件極小的事便可使其焦慮不安,,心情總是處于緊張狀態(tài),;表面上處處犧牲自己來為別人打算,但內(nèi)心又不情愿,;遇到困難,,開始時不盡力去克服,拖到最后又要做困獸之斗,;害怕競爭,、逃避現(xiàn)實,企圖以姑息的方法來達到虛假和諧的心理平衡,。
對于癌癥性格的人來說,,由于精神抑郁等消極情緒長期作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),造成自主神經(jīng)功能和內(nèi)分泌功能的失調(diào),,使機體的免疫功能受到了抑制,,機體間的平衡被打破,使癌細胞突破免疫系統(tǒng)的防御,,形成癌癥,。相反,性情開朗,、心胸開闊,、坦蕩豁達的人就很少得癌癥,。
那么,怎樣辨別自己是不是癌癥性格呢,?心理學家開列了一個問題表,,可以幫你查明你對癌癥的易患性是否增大。
(1)當你感到強烈的憤怒時,,能否把它表達出來,?
(2)你是否在任何情況下都盡可能把事做好,沒有怨言,?
(3)你認為自己是個可愛的人,、很好的人嗎?
(4)你是不是在很多時候都覺得自己沒有價值,?你常常感到孤獨,、被別人排斥和孤立嗎?
(5)你是不是正在全力做你想做的事,?你滿意你的社交關系嗎,?你能常常發(fā)揮你的潛力嗎?
(6)如果從現(xiàn)在開始,,你只能再活半年,,你會不會把正在做的事情繼續(xù)下去?
(7)如果有人說,,你的病已到晚期,,你是否有某種解脫感?
理想的答案是:(1)是,;(2)否,;(3)是;(4)否,;(5)是,;(6)是,;(7)否,。
如果你的答案有兩個以上是否定的,就說明你具有癌癥性格的特性,。但這也無需驚慌,,在癌癥性格的后面,潛藏著你真實的自我,,如果有條件,,你可以去心理咨詢,聽聽醫(yī)生的指導和建議,,從而改進自己的性格,。你也可以以此為起點,,學會正確對待和應付生活中的事件和不良的情緒,增強抵御癌癥侵襲的能力,?!靶愿窦疵\”,如果能遵循善良,、樂觀,、無私、豁達這8個字去做,,性格肯定不姓“癌”,,癌癥就很難纏上你。