適合準(zhǔn)爸爸的幾種胎教方式
一、情緒胎教
情緒胎教,，是通過對孕婦的情緒進行調(diào)節(jié),，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境,，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用,，促使胎兒的大腦得以良好的發(fā)育。
作為丈夫,，在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任,，應(yīng)該注意做好以下幾方面的工作：
1、當(dāng)好“后勤部長”：
懷孕的妻子一個人要負(fù)擔(dān)兩個人的營養(yǎng)及生活非常勞累,。如果營養(yǎng)不足或食欲不佳,，不僅使妻子體力不支，而且嚴(yán)重地影響胎兒的智力發(fā)育,。因為,，寶寶的智力形成的物質(zhì)基礎(chǔ)，有2/3是在胚胎期形成的,。所以丈夫要關(guān)心妻子孕期的營養(yǎng)問題,，盡心盡力當(dāng)好妻子和胎兒的“后勤部長”。
2、豐富生活情趣：
早晨陪妻子一起到環(huán)境清新的公園,、樹林或田野中去散步,，做做早操，囑咐妻子白天曬曬太陽,。這樣,，妻子也會感到丈夫溫馨的體貼，心情舒暢愜意,。
3,、風(fēng)趣幽默處事：
妻子由于妊娠后體內(nèi)激素分泌變化大，產(chǎn)生種種令人不適的妊娠反應(yīng),，因而情緒不太穩(wěn)定,，因此，特別需要向丈夫傾訴,。這時,，丈夫唯有用風(fēng)趣的語言及幽默的笑話寬慰及開導(dǎo)妻子，才是穩(wěn)定妻子情緒的良方,。
4,、協(xié)助妻子胎教：
丈夫?qū)ζ拮拥捏w貼與關(guān)心，爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,，都是生動有效的情緒胎教,。
專家貼心話：孕媽咪的好心情對寶寶來說是最好的胎教方式。準(zhǔn)爸爸對妻子的愛會間接地傳遞給胎兒,，在愛中成長的胎寶寶會更健康,。
二、撫摸胎教
懷孕6個月時,，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭,、背和肢體。撫摩胎教是促進胎兒智力發(fā)育,、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法,。
操作方法：起床后和睡覺前是進行撫摩胎教的好時機，應(yīng)避免在飽食后進行,。一般每天可進3次,，每次約5分鐘。具體的方法是,，孕婦排空小便,，平臥床上，下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲,，雙足平放于床上,，全身放松,，此時孕婦腹部柔軟，利于觸摸,。
準(zhǔn)爸爸應(yīng)先用手在腹部輕輕撫摩片刻,，再用手指在胎兒的體部輕壓一下，可交替進行,。有的胎兒在剛開始進行撫摩或按壓時就會作出反應(yīng),，隨著孕周的增加，胎兒的反應(yīng)會越來越明顯,，當(dāng)胎兒習(xí)慣指壓后,，他會主動迎上來。輕輕的觸摸配合輕輕的指壓可區(qū)別出胎兒圓而硬的頭部,、平坦的背部,、圓而軟的臀部以及不規(guī)則且經(jīng)常移動的四肢。當(dāng)輕拍胎兒背部時胎兒有時會翻身,，手足轉(zhuǎn)動,，此時可以用手輕輕撫摩以安撫之,。
專家貼心話：在進行撫摩胎教時,，撫摩及按壓時動作一定要輕柔，以免用力過度引起意外,。有的孕婦在懷孕中,、后期經(jīng)常有一陣陣的腹壁變硬，可能是不規(guī)則的子宮收縮,，此時不能進行撫摩胎教,，以免導(dǎo)致早產(chǎn)。孕婦如果有不良分娩史,，如流產(chǎn),、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等,，則不宜使用撫摩胎教,。
三、對話胎教
聲學(xué)研究表明：胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽中,、低頻調(diào)的聲音,，而男性的說話聲音正是以中、低頻調(diào)為主,。因此,，父親堅持每天對子宮內(nèi)的胎兒講話，讓胎兒熟悉父親的聲音,，能夠喚起胎兒最積極的反應(yīng),，有益于胎兒出生后的智力及情緒穩(wěn)定,。
1、父親的開場白和結(jié)束語
父親在開始和結(jié)束對胎兒講話的時候,，都應(yīng)該常規(guī)地用撫慰及能夠促使胎兒形成自我意識的語言對胎兒講話,。開場白結(jié)束語的設(shè)計可以如下：
開場白的語言是：“寶貝(或者叫乳名)，我是你的爸爸,，我會天天和你講話,，我會告訴你外界一切美好的事情。”
對話結(jié)束時,，要對胎兒給予鼓勵：“寶貝學(xué)習(xí)很認(rèn)真,，你是一個聰明的孩子，但愿我對你講授的一切都能對你將來的人生有用,。好吧,，今天就學(xué)習(xí)到這兒，再見,！”
在可能的情況下,，父親應(yīng)每天和胎兒對話，這樣才能加深與寶寶的感情,。
2,、具體與胎兒對話的方法
丈夫可以讓孕妻坐在寬大舒適的椅子上，然后由妻子對胎兒說：“乖孩子,，爸爸就在旁邊,，你想聽他對你說什么嗎？”這時,，丈夫應(yīng)該坐在距離妻子50厘米的位置上,，用平靜的語調(diào)開始對話，隨著對話內(nèi)容的展開再逐漸提高聲音,，不能一下子發(fā)出高音而驚嚇了胎兒,。
講授的話題最好事先構(gòu)思好，先擬定一篇小小的講話稿,，稿子的內(nèi)容可以是一段優(yōu)美動人的小故事,、一首純真的兒歌、一首內(nèi)容淺顯的古詩,，也可以談自己的工作及對周圍事物的認(rèn)識,。用詩一般的語言，童話一般的意境,，告訴孩子外面的這個美麗新世界,。
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