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2020-05-27 00:17 683醫(yī)療新聞 養(yǎng)生 意守丹田 黃帝內(nèi)經(jīng) 養(yǎng)生氣功 氣功
鍛煉身體,，古今中外有很多的方法,。練武,，氣功,，冬泳,，跑步，登山等等,。養(yǎng)生氣功僅僅是其中的一種,。要達到養(yǎng)生的效果，就必須做到《黃帝內(nèi)經(jīng)》上古天真論中所…
2020-05-26 22:10 113醫(yī)療新聞 養(yǎng)生 抑郁癥 香港人 子時 靈樞?營衛(wèi)生會 黃帝內(nèi)經(jīng) 陰氣
年有十二月，日有十二時,，五臟六腑有感應,。只要我們每天按照人體的本性好好生活，在正確的時間做正確的事，好好吃飯,、好好睡覺,，供養(yǎng)好我們的先天真元．養(yǎng)生…
2020-05-26 21:33 560醫(yī)療新聞 黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·本神 素問·生氣通天論 養(yǎng)生 中醫(yī)
如果你喜歡中醫(yī),、文化、健康,、養(yǎng)生，請點擊右上角關(guān)注我們,。這里有趣,，不簡單。
2020-05-26 21:11 634醫(yī)療新聞 靈樞·靈蘭秘典 中醫(yī)理論 夏季 養(yǎng)生 素問·臟氣法時論 養(yǎng)生論 黃帝內(nèi)經(jīng) 中醫(yī)
夏季是陽氣最盛的季節(jié),，氣候炎熱而生機旺盛,。此時陽氣外發(fā)，伏陰在內(nèi),，氣血運行也相應地旺盛起來,，活躍于身體表面,?！端貑枴に臍庹{(diào)神大論》指出“夏三月,，此…
2020-05-26 20:35 295醫(yī)療新聞 黃帝內(nèi)經(jīng) 葡萄柚 汞離子 立夏養(yǎng)生- 紅豆 立夏
2019年立夏的日期2019年05月06日 星期一 四月初二)“斗指東南,，維為立夏,，萬物至此皆長大,，故名立夏也?！贝藭r太陽黃經(jīng)為45度，在天文學上,，立夏表示即將告別…
2020-05-26 18:36 69醫(yī)療新聞 說文解字 肘后備急方 血液循環(huán) 姜良鐸 熱水袋 黃帝內(nèi)經(jīng) 孟子 熱水 泡腳
如果感冒、發(fā)燒,、受涼了，很多人都會說關(guān)心地說一句“多喝點兒熱水”,。還有包括飲茶品茗、煎藥,、泡澡,、泡腳、熱敷桑拿,，也都講究一個“趁熱”。這簡單的一句…
2020-05-26 18:06 452醫(yī)療新聞 姜良鐸 熱水袋 黃帝內(nèi)經(jīng) 肘后備急方 泡腳 說文解字 孟子 熱水 血液循環(huán)
如果感冒,、發(fā)燒,、受涼了，很多人都會說關(guān)心地說一句“多喝點兒熱水”,。還有包括飲茶品茗、煎藥,、泡澡,、泡腳,、熱敷桑拿，也都講究一個“趁熱”,。這簡單的一句…
2020-05-26 16:29 104醫(yī)療新聞 耐受力 持續(xù)性 黃帝內(nèi)經(jīng)·素問 養(yǎng)生法 站樁 站樁時間
站樁一道,，起于何時,，雖已無從查考,，但在二千多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》篇中,，就有“上古有真人者，提挈天地,，把握陰陽，呼吸精氣,，獨立守神，肌肉若一,，故…
2020-05-26 14:16 187醫(yī)療新聞 王安石 黃帝內(nèi)經(jīng) 立夏 張仲景 初夏即事 金匱要略
節(jié)氣養(yǎng)生|立夏晴日暖風生麥氣，綠陰幽草勝花時,。 ——王安石《初夏即事》《黃帝內(nèi)經(jīng)?四氣調(diào)神大論》有云“夏三月，此謂蕃秀,；天地氣交，萬物華實,?！毕娜隆?/p>
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