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2022-07-01 05:51 619男性保健 健康自測 養(yǎng)生 脂肪肝

脂肪肝最愛“大腰圍”,，因而關(guān)注自己的腰圍，是及時發(fā)現(xiàn)健康警報的一個重要途徑,。你的腰圍尺寸達標(biāo)嗎,？腰圍大到什么程度是需要警惕,？脂肪肝是什么？脂肪性肝…

2022-07-01 05:43 836男性保健 24節(jié)氣大寒 預(yù)防“五寒”

大寒是二十四節(jié)氣中最后一個節(jié)氣,，因“寒氣之逆極,，故謂大寒”，所以大寒是天氣寒冷到極點的意思,，是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣,。有“大寒，大寒,，抱成一團”的…

2022-07-01 03:25 397男性保健 痔瘡 預(yù)防痔瘡 如何預(yù)防痔瘡

痔瘡的出現(xiàn)給人們的影響是很大的，嚴(yán)重的傷害了患者的生活,，但是患上這種疾病的時候應(yīng)重視,，及時的治療，但是預(yù)防也是很重要的,，避免痔瘡困擾,。怎么做才能讓…

2022-07-01 03:19 179男性保健 養(yǎng)生 四季養(yǎng)生 雨水節(jié)氣養(yǎng)生

雨水節(jié)氣是春節(jié)里面的第二個節(jié)氣，更是寒潮最為頻密的時段,，此時濕寒交雜,，對人體影響較大，各種流行病也來勢洶洶,?！坝晁焙蝸恚坑晁?，表示兩層意思,，一是…

2022-07-01 02:49 247男性保健 谷雨養(yǎng)生 預(yù)防5種疾病

谷雨，是二十四節(jié)氣的第六個節(jié)氣,，每年4月19日～21日,。谷雨是春季的最后一個節(jié)氣，降雨增多,，空氣中的濕度逐漸加大,，此時我們在養(yǎng)生中應(yīng)遵遁自然節(jié)氣的變化，…

2022-07-01 02:09 253男性保健 防腎病 防腎病方法 疾病預(yù)防

美國約翰·霍普金斯大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn),，減少腹部脂肪及磷的攝入，有助于降低患上腎病的風(fēng)險,。近500名體重超重或患有肥胖癥的成年人參與了這項為時半年的研…

2022-07-01 02:02 689男性保健 跑步 跑步方法 如何跑步

一提起跑步,，很多人就認為必須大步流星、沒跑上三五分鐘就上氣不接下氣才算跑步,。其實這種跑步的方式從跑步的質(zhì)量上,、數(shù)量上看,，其健身效應(yīng)是非常低的。怎樣…

2022-07-01 01:24 684男性保健 感冒 流感 預(yù)防流感吃什么

流感大家都知道是流行性感冒的簡稱,。很多人以為流行性感冒只是一般的感冒，其實,，與普通感冒相比,，流感癥狀較為嚴(yán)重。流感的癥狀主要表現(xiàn)為突然畏寒,、發(fā)熱,、…

2022-07-01 01:18 320男性保健 白癜風(fēng) 白癜風(fēng)護理 預(yù)防白癜風(fēng)

對于白癜風(fēng)這樣一類疾病的出現(xiàn)，患者一定要及時的進行治療,，而在治療的同時還要注意保持愉快的心情,，由于精神刺激可以引發(fā)白癜風(fēng)，因此,，患者在接受治療時,，…