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2022-06-23 14:54 185男性保健 起床做套按摩操延年益壽 運動養(yǎng)生 健康

對于現(xiàn)在的都市人來說,，每天早晨起床都是一件很艱難的事情，總是要等到時間來不及了才匆匆的起床上班,，更別說會早期一會鍛煉身體,。不過古人云“聞雞起舞”，…

2022-06-21 05:46 742男性保健 冬季養(yǎng)生 早晨

冬季天氣寒冷,，很多人一直賴在床上，都不想離開被窩,，認為冬季是個適宜冬眠的好季節(jié),。然而，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法,，冬季宜養(yǎng)成晚睡早起的習慣,，以適應自然…

2022-06-21 02:21 728男性保健 冬季起床困難戶 冬季養(yǎng)生 養(yǎng)生常識

什么時候可以每天睡到自然醒,，不用上班不用早起,？命苦不能怨政府，為了全勤獎為了年終獎也不能囧囧有神,。除了起床睜開眼默念幾遍“打起精神來”還能做些什么…

2022-06-20 15:08 548男性保健 冬季養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 健康知識

從中醫(yī)講,，冬季起床宜慢不宜快。尤其是腦供血不足,、頸椎病患者和心血管疾病患者等更要注意,。賴床對健康有何益處？據(jù)介紹,，夜間睡覺時,，身體各處系統(tǒng)及關節(jié)都…

2022-06-19 07:21 822男性保健 健康自測 自測

每個人都想不老，但是隨著年齡越來越大,，我們卻也不能不接受這個事實,。下面通過5種起床后的現(xiàn)象來看看到底你是不是越來越老了。腸道——不潔你沒有想到-這個…

2022-06-15 01:42 923男性保健 心臟 中醫(yī)養(yǎng)生 春季養(yǎng)生

春季是萬物復蘇的季節(jié),，同時也是心腦血管病易發(fā)的季節(jié),，因為心臟經(jīng)歷了冬天的寒冷，對新的氣候還需要適應,。因此,，這時我們的心腦血管是比較脆弱的,，特別是心…

2022-06-14 02:39 605男性保健 健康 起床 浮腫

一,、頭暈　　原因假如你是辦公室一族,，那么早起頭暈最有可能的原因就是長期用電腦使得頸椎出了問題，壓迫椎動脈,，影響腦供血,，而平時假如飲水和運動量小，血…

2022-06-13 13:14 164男性保健 手指發(fā)麻 疾病

很多人起床后感覺手指發(fā)麻,，這個時候要警惕了，手指發(fā)麻暗示你很可能患有下面的疾病,?！　∩窠?jīng)根型頸椎病　　癥狀鑒別除手指麻木、疼痛外,，患者頸肩,、頸項、…

2020-02-09 22:11 977醫(yī)療新聞 為什么起床后會有口臭呢?

生活當中其實有很多比較有意思的事情,，但是有些人雖然每天都在經(jīng)歷著,，卻沒有想過這其中的原因。比如說每個人每天都要經(jīng)歷的一件事情,，那就是早上起床刷牙,，…