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2022-06-27 23:43 140男性保健 負離子是什么 負離子治療 提高睡眠質(zhì)量

每個子女都希望給自己的父母創(chuàng)造一個健康幸福的晚年,，但是很多的老人都會遇到失眠的情況，你們知道老年人失眠該怎么做呢？老年人失眠怎么辦呢，首先要弄清楚…

2022-06-27 17:41 548男性保健 負離子療法 老年人骨質(zhì)疏松 預防骨質(zhì)疏松

隨著年齡的增大，人們的骨骼也變得脆弱起來,，很多的老年朋友們都患上了骨質(zhì)疏松，老年朋友們該如何做才能夠擁有強健的骨骼呢？那么,，老年朋友們該如何預防骨…

2022-06-27 16:06 283男性保健 負離子療法 負離子 高血壓 負離子治療高血壓

盛夏天氣濕熱，加上空調(diào)造成的室內(nèi)外高溫差,，不少高血壓患者會出現(xiàn)血壓“打擺子”的現(xiàn)象,。在這特殊的季節(jié),，要穩(wěn)定血壓，最主要的對策就是避暑降溫,?！安煌悺?/p>

2022-06-26 14:34 45男性保健 是否適合瑜伽

你適合做瑜伽么 不同體質(zhì)的瑜珈練習方法對于瑜伽養(yǎng)生者，可以根據(jù)各自不同的體質(zhì)特征,，選擇相應的措施和方法,，以增強體質(zhì)，預防疾病,，增進身心健康,，達到延年…

2022-06-26 14:26 573男性保健 秋季養(yǎng)生

本文導讀秋季都流行進補，尤其是女性朋友們,，會按別人的經(jīng)驗來進補,，其實這樣并不能達到好的進補效果，女性們應如何根據(jù)自己的體質(zhì)來正確進補呢,？秋季進補也…

2022-06-26 03:01 586男性保健 鍛煉 鍛煉好處 如何鍛煉

俗話說的好,，一日之計在于陳,。通過晨練，很容易振奮精神,，讓一整天都心情愉悅,。研究表明，早晨進行鍛煉的益處更大,?！　″憻捠亲詈玫乃帯　?.焦慮抑郁　　經(jīng)…

2022-06-25 17:58 924男性保健 酸性體質(zhì) 特征

正常人血液的pH值在7.35-7.45之間，為堿性體質(zhì)者,，但這部分人只占總?cè)巳旱?0左右,，更多人的體液的pH值在7.35以下，身體處于健康和疾病之間的亞健康狀態(tài),，醫(yī)學…

2022-06-25 14:28 775男性保健 酸性體質(zhì) 調(diào)理

酸性體質(zhì)如何調(diào)理呢,？首先要知道酸性體質(zhì)是如何形成的。我們提倡吃的很多東西都是酸性的,，如魚,、肉、米飯,、酒,、砂糖等，全都是酸性食物，而堿性食物如海帶,、…

2022-06-25 14:11 83男性保健 從喝水習慣一眼就能看出你的體質(zhì)

水是誰都離不開的生活必需品,，有人總是抱著水杯喝個不停，還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣,，這當中有什么學問呢？在傳統(tǒng)中醫(yī)問診中,，了解一個人的飲…