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2022-06-24 09:16 192男性保健 貼秋膘 預(yù)防貼秋膘 貼秋膘預(yù)防

秋季,，北方民間有“貼秋膘”的習(xí)俗,。是因為炎夏季節(jié),，暑濕困脾,，易于出現(xiàn)飲食不佳，體重減輕的現(xiàn)象,。立秋過后,，天氣轉(zhuǎn)涼,，胃口大增,，于是便有了吃肉食來補養(yǎng)…

2022-06-23 04:52 137男性保健 綠色健康食品 綠色健康食品 首選蔬菜和水果 綠色健康食品 首選蔬菜和水果

隨著人們生活水平的提高,，讓人們對于自己的生活質(zhì)量越來越有高的要求，尤其是追求健康,，追求綠色飲食等，但是很多人往往不太了解什么是綠色食品,，什么是綠色…

2022-06-21 21:34 65男性保健 春季養(yǎng)生 養(yǎng)生保健 養(yǎng)生常識

“一年之計在于春”,，立春對于養(yǎng)生有著非同一般的意義,，在新的一年開一個好頭，讓一切都順著好的趨勢去發(fā)展,，可謂事半功倍,。下面為你推薦春季應(yīng)該常做的五件…

2022-06-20 21:58 397男性保健 哮喘，蔬菜,，飲食,，食療

哮喘病最大的特點就是發(fā)病的時間呼吸困難。遷延日久,，由于呼吸困難,，還可能因心臟缺氧導(dǎo)致心肺方面的疾病。下面幾種蔬菜能有效控制哮喘病情,，哮喘病人們一定…

2022-06-19 20:46 400男性保健 腎結(jié)石

盛夏炎炎,，正是很多人戒肥肉吃蔬菜減肥的時節(jié)。你是否知道,，大魚大肉容易導(dǎo)致尿路結(jié)石,，但吃一些草酸含量高的蔬菜同樣也可能長腎結(jié)石，通常約1/3的腎結(jié)石是沒…

2022-06-19 15:21 753男性保健 貼秋膘 秋膘 秋季飲食

目前,，雖然立秋已過,，但是天氣仍然非常炎熱。按照習(xí)俗,，立秋過后要“貼秋膘”,，但是由于氣溫高，很多人怕多吃肉會上火,。那么,，“貼秋膘”到底有沒有科學(xué)依據(jù)…

2022-06-18 05:23 185男性保健 水果 蔬菜

夏季氣溫高,，人體丟失的水分比其他季節(jié)要多,，必須及時補充。一談到水,，人們往往會想到市場上銷售的凈水,、太空水。其實,，蔬菜中的水分,，是經(jīng)過多層生物膜過濾…

2022-06-17 09:00 139男性保健

春夏之交是細(xì)菌和病毒較為活躍，也是肝炎的多發(fā)時節(jié),。每年5—8月份,，甲型肝炎病例發(fā)病增加，中、青年群體是主要發(fā)病人群,。長沙市疾控專家提醒,，目前正值春夏…

2022-06-15 22:29 865男性保健 免疫力 習(xí)慣 壞習(xí)慣傷免疫力

愛做“貓頭鷹”　　睡得少與睡得晚一樣可怕，它們就像是免疫力的天然殺手,。芝加哥曾有一項調(diào)查報告顯示,，每天只睡4個小時的人，血液中的流感抗體會比正常8小…