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2022-07-02 17:22 525男性保健 腹部有贅肉 減 減肚子運(yùn)動(dòng)

針對(duì)辦公室一族的女性朋友久坐而引發(fā)的腹部肥胖的減肥方法,，還有產(chǎn)后肥胖、多吃引發(fā)的肥胖,，這3種肥胖如果找對(duì)的方法是很容易減下去的,，那么要如何減掉小肚腩…

2022-07-02 15:03 331男性保健 小肚子太大 運(yùn)動(dòng) 腹部贅肉

5種減腹部贅肉的運(yùn)動(dòng)一,、仰臥起坐減肚子指數(shù)為什么仰臥起坐可以起到減肥的效果呢,？因?yàn)檠雠P起坐針對(duì)性強(qiáng)，能夠充分鍛煉腹部的脂肪,，讓腹部松垮垮的贅肉變得緊…

2022-06-30 08:41 384男性保健 便秘 便秘怎么辦 中醫(yī)治療便秘

發(fā)生了便秘情況怎么辦？除了在飲食,、藥物上加以選擇，按摩也能很好的緩解便秘情況,，一起來(lái)看看怎么按摩吧,。便秘形成的原因體質(zhì)、飲食等因素是造成便秘的最大…

2022-06-27 06:24 991男性保健 腹部 呼吸 鍛煉肌肉

從出生那天起,，我們就開(kāi)始呼吸,，利用好呼吸同樣可以瘦身。在吸氣的時(shí)候想象身體各處向腰腹部聚合，而呼氣的時(shí)候盡量延長(zhǎng)吐氣的過(guò)程,，同時(shí)腹部持續(xù)性鼓起能夠…

2022-06-25 02:17 628男性保健 男性 男性腹部減肥的方法 男性腹部減肥的方法有哪些

隨著人們工作性質(zhì)的改變,，男性朋友們?yōu)榱俗约旱氖聵I(yè)，通常都是應(yīng)酬不斷,，運(yùn)動(dòng)的時(shí)間卻是非常少的,，因此常常容易導(dǎo)致脂肪的推擠，從而導(dǎo)致啤酒肚的出現(xiàn),，現(xiàn)在…

2022-06-15 08:11 685男性保健 仰臥起坐 減肥 冬季養(yǎng)生

仰臥起坐腰腹部減肥的錯(cuò)誤動(dòng)作　　1,、身體收起幅度不夠高很多人長(zhǎng)年累月做仰臥起坐，只是把頭和肩抬離地面,。只是錯(cuò)誤的姿勢(shì),，無(wú)法真正達(dá)到減肚子的效果?！　　?/p>

2022-06-13 02:48 620男性保健 腹部鍛煉 “雙腦體操” 養(yǎng)生體操

當(dāng)?shù)弥案共渴堑诙X”的科學(xué)論證,，專家便將腹部納入想像操的訓(xùn)練范圍，將這個(gè)體操命名為“雙腦體操”,。病患們隨著呼氣吐氣的韻律,，想像著自己利用肚子推動(dòng)…

2020-04-06 14:41 42中醫(yī)藥學(xué) 肚里,新區(qū),主動(dòng)脈瘤,一附院,醫(yī)院,洛陽(yáng),腫塊,腹部,科大,外科,血管

如果日常平臥時(shí)腹部突然摸到有一個(gè)突突跳的腫塊，好像心在肚子里面跳,，那么你可能真要小心了,，這個(gè)摸得著的家伙可能是腹主動(dòng)脈瘤。河科大一附院新區(qū)醫(yī)院血管…

2020-04-04 14:42 541中醫(yī)藥學(xué) 河科大一附院新區(qū)醫(yī)院,一附院,科大,新區(qū),醫(yī)院,肝膽胰,患者,腹部,外科,白發(fā),疼痛

日前,，河科大一附院新區(qū)醫(yī)院肝膽胰外科成功為一例罕見(jiàn)疾病患者實(shí)施手術(shù),，解除了患者的生命危機(jī)。據(jù)悉,，今年47歲的周國(guó)衛(wèi),，2月底突然出現(xiàn)上腹部疼痛，且皮膚,、…