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2022-07-02 17:22 519男性保健 腹部有贅肉 減 減肚子運動

針對辦公室一族的女性朋友久坐而引發(fā)的腹部肥胖的減肥方法,，還有產(chǎn)后肥胖、多吃引發(fā)的肥胖,，這3種肥胖如果找對的方法是很容易減下去的,，那么要如何減掉小肚腩…

2022-07-02 15:03 326男性保健 小肚子太大 運動 腹部贅肉

5種減腹部贅肉的運動一,、仰臥起坐減肚子指數(shù)為什么仰臥起坐可以起到減肥的效果呢,？因為仰臥起坐針對性強，能夠充分鍛煉腹部的脂肪,，讓腹部松垮垮的贅肉變得緊…

2022-06-30 08:41 378男性保健 便秘 便秘怎么辦 中醫(yī)治療便秘

發(fā)生了便秘情況怎么辦？除了在飲食,、藥物上加以選擇,，按摩也能很好的緩解便秘情況，一起來看看怎么按摩吧,。便秘形成的原因體質(zhì),、飲食等因素是造成便秘的最大…

2022-06-27 06:24 988男性保健 腹部 呼吸 鍛煉肌肉

從出生那天起，我們就開始呼吸,，利用好呼吸同樣可以瘦身,。在吸氣的時候想象身體各處向腰腹部聚合，而呼氣的時候盡量延長吐氣的過程,，同時腹部持續(xù)性鼓起能夠…

2022-06-25 02:17 624男性保健 男性 男性腹部減肥的方法 男性腹部減肥的方法有哪些

隨著人們工作性質(zhì)的改變,，男性朋友們?yōu)榱俗约旱氖聵I(yè),，通常都是應(yīng)酬不斷，運動的時間卻是非常少的,，因此常常容易導(dǎo)致脂肪的推擠,，從而導(dǎo)致啤酒肚的出現(xiàn)，現(xiàn)在…

2022-06-15 08:11 671男性保健 仰臥起坐 減肥 冬季養(yǎng)生

仰臥起坐腰腹部減肥的錯誤動作　　1,、身體收起幅度不夠高很多人長年累月做仰臥起坐,，只是把頭和肩抬離地面。只是錯誤的姿勢,，無法真正達到減肚子的效果?！　　?/p>

2022-06-13 02:48 617男性保健 腹部鍛煉 “雙腦體操” 養(yǎng)生體操

當(dāng)?shù)弥案共渴堑诙X”的科學(xué)論證,，專家便將腹部納入想像操的訓(xùn)練范圍，將這個體操命名為“雙腦體操”,。病患們隨著呼氣吐氣的韻律,，想像著自己利用肚子推動…

2020-04-06 14:41 39中醫(yī)藥學(xué) 肚里,新區(qū),主動脈瘤,一附院,醫(yī)院,洛陽,腫塊,腹部,科大,外科,血管

如果日常平臥時腹部突然摸到有一個突突跳的腫塊，好像心在肚子里面跳,，那么你可能真要小心了,，這個摸得著的家伙可能是腹主動脈瘤。河科大一附院新區(qū)醫(yī)院血管…

2020-04-04 14:42 537中醫(yī)藥學(xué) 河科大一附院新區(qū)醫(yī)院,一附院,科大,新區(qū),醫(yī)院,肝膽胰,患者,腹部,外科,白發(fā),疼痛

日前,，河科大一附院新區(qū)醫(yī)院肝膽胰外科成功為一例罕見疾病患者實施手術(shù),，解除了患者的生命危機。據(jù)悉,，今年47歲的周國衛(wèi),，2月底突然出現(xiàn)上腹部疼痛，且皮膚,、…