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2019-03-12 09:28 690中醫(yī)藥學

慢性疼痛雖然不致命，但是一樣能夠影響你的日?；顒?。營養(yǎng)師建議將以下食物納入到飲食中，健康平衡的飲食不僅有益身體健康,，還能抵抗疼痛,。 　　1粗糧　　粗…

2019-03-12 07:12 99中醫(yī)藥學

頭昏腦漲、記憶力減退,、煩躁,、易怒等種種問題，可能是因為你的大腦“垃圾”太多了,。一項新研究發(fā)現(xiàn),，適當攝入一些粗糧，比如玉米,、小米,、紫米、燕麥等,，對清…

2019-03-12 05:21 390中醫(yī)藥學

俗話說“一白遮百丑”,，在不少愛美人士的字典里，對“美白”的定義,，除了一張白皙剔透的肌膚外,，一口健康潔白的牙齒同樣必不可少。但生活中,，飲酒,、有色飲料…

2014-04-11 04:17 57醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　如今，吃慣精糧的現(xiàn)代人因為健康的追求而青睞五谷雜糧,。有人預測,，今年粗糧飲料將會成為飲料市場的生力軍。但以粗糧

2014-03-05 20:22 29醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　一,、粗糧的效果　　1,、燃燒脂肪，快速減肥　　2,、需要多次咀嚼,，塑造難胖身體　　3,、使細胞活化，防止皮膚老化,，讓你

2013-12-27 20:30 27醫(yī)療新聞

愛寶醫(yī)療網(wǎng)　最近,，沉痛的消息和壓抑的氛圍讓人不同程度地產(chǎn)生了焦慮、憂愁,、悲傷的情緒,。要想走出情緒低谷，除了心理疏導外,，一

2013-12-15 22:38 52醫(yī)療新聞

一,、粗糧的效果　　1、燃燒脂肪,，快速減肥　　2,、需要多次咀嚼，塑造難胖身體　　3,、使細胞活化,，防止皮膚老化，讓你容光煥發(fā)　　

2013-01-26 15:35 72家庭保健

　在日常的兒童保健門診中,，常見到有的父母帶著寶寶前來,，訴說孩子吃了普通奶粉或牛奶后，大便干結(jié),，或呈顆粒狀,，甚至3-5天才排便

2012-09-27 23:31 63家庭保健

　1、清潔體內(nèi)環(huán)境　　各種粗糧以及新鮮蔬菜和瓜果,，含有大量的膳食纖維,，這些植物纖維具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生