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2022-07-01 15:50 749男性保健 護肝補陽 立春養(yǎng)生 宜忌大全

春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā),、萬物始生的特點，逐漸從“秋冬養(yǎng)陰”過渡到“春夏養(yǎng)陽”,，注意保護陽氣,。因春屬木,，與肝相應(yīng)，所以在春季養(yǎng)生上主要是護肝,。中…

2022-06-30 18:06 153男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

立春起養(yǎng)生重點在養(yǎng)陽,，其關(guān)鍵在于“動”，立春天氣轉(zhuǎn)暖,，人們從“靜”待寒冬閉戶的生活,，轉(zhuǎn)變到更愿意出門戶外運動，那么有哪些戶外運動適合立春時候鍛煉,？…

2022-06-30 14:29 447男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

春天陽氣生發(fā),，立春起合理的飲食可以幫助人提高免疫力，抵抗疾病入侵,。2月3日是24節(jié)氣當中的第一個節(jié)氣——立春,，這天更是農(nóng)歷新年初七“人日”，那么這一天…

2022-06-30 14:23 950男性保健 四季養(yǎng)生 立春 立春養(yǎng)生

立春，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣,。一年之計在于春,，保健養(yǎng)生也是如此，那么進入立春節(jié)氣之后我們該如何養(yǎng)生呢,？立春養(yǎng)生“五要”和“五不”原則是怎樣的…

2022-06-25 05:59 884男性保健 立春 立春養(yǎng)生 立春節(jié)氣

立春是二十四節(jié)氣之一,。“立”是“開始”的意思,，立春養(yǎng)生宜養(yǎng)肝，那么立春節(jié)氣如何養(yǎng)生呢?下面小編就教您“初春四方”,?！　∧媳绷⒋吼B(yǎng)生歌不同　　北方“春…

2022-06-25 01:13 983男性保健 立春 立春養(yǎng)生 立春節(jié)氣

立春節(jié)氣是二十節(jié)氣的第一個節(jié)氣,，立春節(jié)氣到來，預(yù)示春季也要來了,，春季養(yǎng)生要順應(yīng)生發(fā)之氣,，養(yǎng)身養(yǎng)心、護肝保肝才是養(yǎng)生的重點,。所以保持平和的心態(tài)、適量…

2022-06-21 17:58 673男性保健

立春時節(jié)陽氣漸生,。而陰寒未盡,，正處于陰退陽長,、寒去熱來的轉(zhuǎn)折期,，是由寒向暖過渡的時候。春季氣候變化較劇烈,，溫差幅度很大。由于從冬人春,，人的抗病能力…

2022-06-17 00:46 429男性保健 立春養(yǎng)生

多動切忌靜　　自秦代以來,，中國就一直以立春作為春季的開始。春季養(yǎng)生要順應(yīng)春天陽氣生發(fā),、萬物始生的特點，注意保護陽氣,，著眼于一個“生”字,。養(yǎng)陽的關(guān)鍵…

2022-06-15 23:33 388男性保健 立春 立春養(yǎng)生

1,、肺炎　　開春兒是下呼吸道感染的高發(fā)季節(jié),，尤其是兒童，發(fā)病率是夏季的4倍多,。感染肺炎之前常有上呼吸道感染,，以突發(fā)短期寒戰(zhàn)開始，然后出現(xiàn)發(fā)燒,、咳嗽、…