2019-04-03 07:23 100男性保健 瘦身 放松 肌肉 睡眠 小便 彎曲 腳底腳趾 手心 眼睛 呼吸 背部
瑜伽運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大,，注重氣息,，動(dòng)作以伸展動(dòng)作為主,。睡前做瑜伽能夠放松肌肉,，有助睡眠。下面小便推薦幾個(gè)睡前瑜伽動(dòng)作,。臥姿束角式睡前瑜伽十分鐘瘦身又安眠…
2019-03-30 05:25 470醫(yī)療新聞 營養(yǎng)瘦身飲食法相應(yīng)分為四階段,，解決不同生理時(shí)期的減重難點(diǎn),。
?Stage 1. 重調(diào)身體代謝第一階段，營養(yǎng)師跟你一起,，塑造一個(gè)營養(yǎng)均衡,、神采煥發(fā)的全新的你從醫(yī)學(xué)角度來說，肥胖是一種由營養(yǎng)不良引起的代謝失調(diào)狀態(tài),。大部分…
2019-03-12 14:33 221中醫(yī)藥學(xué)
1.煎茶,、抹茶、綠茶含有維他命C,、E,、氨基酸、食物纖維等,，有助膽固醇降低,，且可幫助消化、防癌,、預(yù)防感冒。 2.普洱、烏龍茶,、發(fā)疇茶含豐富氨基酸及纖維…
2019-03-12 14:23 174中醫(yī)藥學(xué)
春天是減肥瘦身的好時(shí)節(jié),，39健康網(wǎng)邀請了雷雅婷女士為大家分享了在減肥瘦身上的飲食心得，簡單說起來就三點(diǎn)一菜一粥一茶,。 圖為雷雅婷女士專家簡介資深國際商…
2019-03-12 13:28 987中醫(yī)藥學(xué)
蕎麥又稱“甜蕎麥”,，屬蓼科一年生草本，子粒即蕎麥,，雜糧的一種,。我國各地多有栽培，以黑龍江,、吉林為最多,。蕎麥粒瘦，呈三棱卵形,，棱角銳,。去皮殼后內(nèi)粒灰…
2019-03-12 08:19 348中醫(yī)藥學(xué)
調(diào)整飲食是脂肪肝治療重要的一環(huán),。飲食需高蛋白,，適量脂肪和糖類。如攝入不含脂肪的食物,，脂酸可從糖類及氨基酸前身物質(zhì)合成,，攝入過多的糖類又可增加胰島素…
2019-03-12 03:10 889中醫(yī)藥學(xué)
1.紫洋蔥。洋蔥里所含的多種硫化物能抑制血小板凝結(jié),，幫助血液流通順暢,，消除體內(nèi)自由基。洋蔥中的硫醇,、硫化丙烯等成分具有降低血脂的功能,，增加身體中的“…
母嬰育兒
2014-11-28 16:48 178
主要特征:1.負(fù)電位保健調(diào)理功能(3個(gè)模式）。2.遠(yuǎn)紅外竹碳腰帶降脂減肥功能(3個(gè)模式）,。3.高檔鋁箱包裝（送禮,、自用皆方便）?；?/p>
醫(yī)療疾病
2014-05-13 17:23 1193
也許你會(huì)對這個(gè)題目保持懷疑,，因?yàn)橛泻芏嗯硕颊f自己在戒煙之后體重增加了,。不少好萊塢女明星也將吸煙視為保持體重的有效措施，
