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2022-06-28 15:30 563男性保健 養(yǎng)肝 護肝 養(yǎng)肝方法

在清明時節(jié),，氣候溫和,，草木萌發(fā)，杏桃開花,，處處給人以清新明朗的感覺,。傳統養(yǎng)生學認為“春與肝相應”,，即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關系,，因此養(yǎng)…

2022-06-25 06:09 745男性保健 立春 養(yǎng)肝 養(yǎng)肝方法

二十四節(jié)氣中的立春，中醫(yī)素來有“春宜養(yǎng)肝”之說,，這個時間養(yǎng)肝很有必要,。　　為什么立春要養(yǎng)肝　　春季為肝氣旺的時候,，肝氣旺則會影響到脾,，所以春季容易…

2022-06-25 04:30 340男性保健 春季養(yǎng)肝 春季護肝 養(yǎng)肝

“一年之計在于春”，春季萬物復蘇,，更是養(yǎng)生的好時節(jié),。春季養(yǎng)生，重在養(yǎng)肝,，調養(yǎng)肝臟不僅在飲食,、生活上有所注意，同時也要保持開朗的情緒,?！　∧敲矗杭尽?/p>

2022-06-22 03:58 804男性保健 養(yǎng)肝 養(yǎng)肝方法 如何養(yǎng)肝

中醫(yī)認為春季對應的五行是“木”,，在五臟應肝,。春天里草木生長舒展，這個特點跟中醫(yī)所講肝的功能特點相似,，肝具有條暢情志,、疏泄氣機的作用。讓我們從現在做…

2022-06-22 02:06 413男性保健 養(yǎng)肝 養(yǎng)肝食物 飲食與健康

在中醫(yī)系統里肝主要有三大功能,，一是儲存血液,，調節(jié)血量；二是疏通發(fā)泄,，通達調暢人體氣機,，利于血行，助于各臟腑正常功能,，包括脾胃的運化吸收和水液代謝功…

2022-06-17 12:34 947男性保健 養(yǎng)肝吃什么 去肝火吃什么 吃什么養(yǎng)肝

其實很多人都知道,，中醫(yī)主張“春季養(yǎng)肝”，但究竟應該怎么養(yǎng)肝,，你未必很清楚,。中醫(yī)里所指的肝并不單指“肝臟”這一器官，而是指一個系統,，并不是什么東西在…

2022-06-16 19:40 163男性保健 春季養(yǎng)肝 春季養(yǎng)生

下面向您介紹“養(yǎng)肝功”的具體做法　　面朝東站立,，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈,，頭正頸直,，含收腹，直腰挺背,。兩手臂自然下垂,，兩腋虛空，肘微屈,，兩…

2022-06-16 08:48 273男性保健 春季養(yǎng)肝 養(yǎng)肝,，春季養(yǎng)生

春季是養(yǎng)肝護肝的最佳時節(jié)，也是肝病的多發(fā)時節(jié),。如果不注意情志調攝,，肝氣抑郁，則會生出許多病來,。如情志不遂,，肝陽上亢，血壓升高,，有心腦血管病者還容易…

2019-03-12 05:30 175中醫(yī)藥學

韓國人經常把大蒜和其他食物搭配起來食用,，既改善了口感，又提高了大蒜的健康功效,，而蜂蜜泡蒜可謂是最佳的黃金搭檔,。 　　蜂蜜中所含的礦物質和糖分，能和…