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2022-06-22 02:06 413男性保健 養(yǎng)肝 養(yǎng)肝食物 飲食與健康

在中醫(yī)系統(tǒng)里肝主要有三大功能，一是儲(chǔ)存血液，調(diào)節(jié)血量,；二是疏通發(fā)泄,，通達(dá)調(diào)暢人體氣機(jī)，利于血行,，助于各臟腑正常功能,，包括脾胃的運(yùn)化吸收和水液代謝功…

2022-06-21 21:55 399男性保健 養(yǎng)肝 養(yǎng)肝食物 飲食與健康

春天是最適宜保肝的季節(jié)，中醫(yī)認(rèn)為,，四季之中,，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性,，因而春氣通肝,，春季也最易使肝旺。那么,，在春季,，如何通過飲食調(diào)理更…