腎病不宜吃什么？腎病人的飲食直接影響其營(yíng)養(yǎng)狀況和生存質(zhì)量,，也與并發(fā)癥的發(fā)生,、甚至與病死率有關(guān)。在日常治療過(guò)程中,，吃什么對(duì)腎臟不好,？哪些食物需禁忌不能食用？

腎臟一旦出了問(wèn)題,，容易導(dǎo)致排尿困難,、雙眼和手腳浮腫等問(wèn)題。要想腎臟好,，合理飲食很重要,。

紅辣椒

紅辣椒中關(guān)鍵成分辣椒素有助于分解體內(nèi)（特別是血液）垃圾。因此,，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物,。

雞蛋白

保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食，但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì),，而且比其他來(lái)源蛋白質(zhì)含磷量更低。

西蘭花

除富含維生素,、礦物質(zhì),、葉綠素、β—胡蘿卜素等多種基本營(yíng)養(yǎng)素外,，西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分,，這些都有助于清除體內(nèi)毒素,，從而減小腎臟負(fù)擔(dān),。西蘭花最簡(jiǎn)單的吃法是水煮后加上胡椒和食鹽,。

卷心菜

卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E,、胡蘿卜素等,，總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基,。接受透析的腎病患者最好多吃點(diǎn)涼拌卷心菜,。

魚(yú)肉

魚(yú)肉（特別是深海魚(yú)）富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸，有助于保護(hù)腎臟,。魚(yú)肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來(lái)源,。

多喝水

腎臟的主要作用的是代謝廢物，而代謝廢物往往是以溶于水中的形式排出體外,。多喝水對(duì)于身體和腎臟都是有利的,。每天8杯水左右的飲水量有利于健康。喝水自然需要排尿,，憋尿?qū)τ诎螂缀湍I臟傷害都是比較大的,。每天多喝水的同時(shí)也注意適量，不要憋尿,。

山藥

山藥雖然可以同時(shí)滋補(bǔ)很多臟器,，但最終還是以補(bǔ)腎為主，經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能,。拔絲山藥是很好的一種食用方法,，用焦糖"炮制"過(guò)的山藥，補(bǔ)腎抗毒的功效會(huì)相應(yīng)增強(qiáng),。