中國(guó)古代體操 指中國(guó)古代(清代以前)體操的產(chǎn)生和發(fā)展概況。體操在中國(guó)有悠久歷史,,有大量的文物記載著體操的發(fā)生和發(fā)展過(guò)程,。
在原始社會(huì)里,人們用跑跳,、投擲,、打擊、游水等手段,,獵取生活資料,,當(dāng)取得勝利的時(shí)候,他們用歡呼,、舞蹈來(lái)慶賀自己的勞動(dòng)成果,,表達(dá)自己的思想感情。在《詩(shī)序》上記載“情動(dòng)于中,,而形于言,,言之不足,故嗟嘆之,,嗟嘆之不足,,故詠歌之,詠歌之不足,,不知足之蹈之,,手之舞之也?!敝袊?guó)漢字“舞”字的演變,,開(kāi)始時(shí)甲骨文寫舞字是“*”,像人兩手拿著樹枝之類在舞蹈,,雙像人拿著火把在跳舞(后來(lái)體操中的輕器械有火棒操,,這同古代當(dāng)時(shí)舞蹈十分相似),這說(shuō)明在古代人的舞蹈活動(dòng)中出現(xiàn)了體操運(yùn)動(dòng)的雛形。當(dāng)人們?cè)陂L(zhǎng)期的勞動(dòng)中,,發(fā)現(xiàn)跑跳,、投擲、游水,、舞蹈不但可以用以獲得生活資料,,表達(dá)自己的歡暢感情,而且對(duì)身體鍛煉,、消除病痛等有積極作用,,于是體育運(yùn)動(dòng)(包括體操)便從勞動(dòng)中逐步分離?!り幙凳稀酚涊d:“陰康氏時(shí)水*(dòng)不通,。江不行其原陰凝而易悶,人既郁于內(nèi),,腠里滯著而多重腿,,得所以利其關(guān)節(jié)者,乃制之舞,,教人引舞以利導(dǎo)之,是謂大舞,?!焙髞?lái)稱陰康氏所發(fā)明的這種“大舞”為“消腫舞”。
隨著社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展,,在奴隸社會(huì)末期,,封建社會(huì)初期,也就是戰(zhàn)國(guó),、西漢初期(公元前4~前2世紀(jì))左右,,原始的體操運(yùn)動(dòng)逐漸分化為兩個(gè)支系。一個(gè)支系屬于強(qiáng)筋骨,、防疾病的體操,。其中較典型的是古代醫(yī)學(xué)名著《內(nèi)經(jīng)》中的導(dǎo)引術(shù),把肢體活動(dòng)和呼吸活動(dòng)作為健身,、防病的方法,。到了東漢末年,名醫(yī)華佗在進(jìn)一步總結(jié)前人導(dǎo)引經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上,,摹仿五種禽獸動(dòng)作形象,,編創(chuàng)了“五禽戲”。北宋時(shí)期的“八段錦”,、“易筋經(jīng)”等具有較大價(jià)值的健身體操整理而成的“內(nèi)功圖說(shuō)”一直流傳至今,。另一支系是反映在古代歌舞、戲劇、雜技和流傳于民間的技巧運(yùn)動(dòng),。出土的西漢樂(lè)舞雜技陶俑中,,就有手倒立、后手翻,、后空翻等動(dòng)作,。唐宋以后,技巧運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展有疊案倒立,、繩索上倒立,、燕濯、筋斗等動(dòng)作,,顯示了一定水平,。宋朝以后,技巧向多面發(fā)展,。在內(nèi)容,、技術(shù)水平方面都有充實(shí)提高。宋朝的雜技,,就有魚躍,、燕式滾翻過(guò)圈子、過(guò)刀門等動(dòng)作,。到了清代,,技巧動(dòng)作技術(shù)水平更高。如《清稗類鈔》上記載:“……忽倒豎以兩足捧壇直立,,以兩手履地,,繞場(chǎng)而行,良久,,忽作虎跳,,橫轉(zhuǎn)如車輪,忽翻筋斗,,起落如蚱蜢,,久之……”可見(jiàn)技術(shù)上發(fā)展更成熟,動(dòng)作更趨于復(fù)雜和形象化,。除此,,杠子功、皮條,,在清代有很大發(fā)展,。在清代的廟會(huì)上表演的“單臂頂”、“拳頭頂”,、“全背頂”,、“童子拜觀音”等動(dòng)作,,難度較大,說(shuō)明中國(guó)古代杠子功已經(jīng)具有非凡的技巧,,并且具有中國(guó)民族的特殊風(fēng)格,。