阿膠具有很好的補(bǔ)血功能,,是一種比較適合女性的保健品,而阿膠固元膏是一種很好的形式,,但是產(chǎn)后能吃阿膠固元膏嗎,?生產(chǎn)后會(huì)有較多的出血情況,而阿膠固元膏補(bǔ)血功能比較強(qiáng)大,,所以也很適合產(chǎn)婦食用,。但產(chǎn)婦在食用阿膠固元膏時(shí)一定要注意最的多少,不能因?yàn)檠a(bǔ)血功能就大量食用,。
阿膠糕哺乳期能吃嗎
當(dāng)然能吃,。阿膠糕是由阿膠制成的,是很好的補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)品,,可以幫助產(chǎn)后恢復(fù),,減少月子病的發(fā)病幾率,可補(bǔ)充產(chǎn)婦所需的氨基酸,、蛋白質(zhì)以及體內(nèi)所需的微量元素,有利于身體恢復(fù),,提高母乳質(zhì)量,,起到下奶作用,還能增強(qiáng)體質(zhì),,對(duì)于腹部以及肌肉松馳也是非常有利的。而且,,阿膠可以補(bǔ)血,,能幫助預(yù)防哺乳期補(bǔ)血,。
哺乳期吃阿膠糕時(shí)間要恰當(dāng)
哺乳期能吃阿膠糕,,但是還正在月子期(尤其是惡露沒(méi)有排盡的時(shí)候)的媽媽最好不要吃,因?yàn)槿绻w內(nèi)的惡露沒(méi)有排盡就服用阿膠糕則會(huì)阻礙惡露的排出,,對(duì)身體是很不利的,而在排盡后的哺乳期吃對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)和母乳的質(zhì)量都有很大的提高,。
惡露:即產(chǎn)后隨子宮排出的血液,、血塊和一些壞死的蛻膜組織等等。此排泄物有少許的血腥味,,一般持續(xù)時(shí)間短則兩周,,長(zhǎng)則六周,大多數(shù)為三周,,總排量在500~1000ml,。而在惡露排出的這段關(guān)鍵期內(nèi),,產(chǎn)婦是不宜大補(bǔ)的,飲食應(yīng)在清淡,、稀軟的原則上盡可能多樣化,,少吃桂圓、人參,、阿膠等補(bǔ)益性食品,,因?yàn)楫a(chǎn)后大補(bǔ)容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓上升等,,還會(huì)加劇出血,、延長(zhǎng)子宮恢復(fù)期。
哺乳期吃阿膠糕注意控制好量
哺乳期吃阿膠糕一定要注意控制好食用量,,不可吃太多的阿膠糕,,以免因?yàn)槌蕴喽鹕匣鸬陌Y狀,如果母乳上火的話,,寶寶也會(huì)上火的,。而且,產(chǎn)后身體雖然是非常虛弱的,,不要過(guò)量的大補(bǔ),,適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)有利于身體的恢復(fù),,但過(guò)多大補(bǔ)的話會(huì)引起肥胖,,大補(bǔ)的奶水也會(huì)引起寶寶肥胖,寶寶的消化能力差的話就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀,。