對許多高血壓患者來說,，進(jìn)入夏季仿佛就進(jìn)入了一個“安全期”。由于氣溫較高,，血管擴(kuò)張,，血壓也相對容易平穩(wěn)，于是一些“經(jīng)驗豐富”的患者便自作主張,，未征求醫(yī)生的意見就擅自停藥,、減藥或換藥。
盡管確實存在自行停藥,、減藥,、換藥后仍安然度夏的患者，但心血管專家指出,，這種做法存在很大的危險性,，并不值得效仿,。尤其是平時血壓控制得不理想的患者，如果血壓剛降下來不久就停藥,，血壓很容易出現(xiàn)“報復(fù)性反彈”,，甚至還會因此出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。
所以一到夏天,，高血壓患者一定要警惕用藥的兩個誤區(qū)：
誤區(qū)一：一到夏天就停藥
危害：血壓可能“報復(fù)性反彈”
“每年一到夏天,，我就把高血壓藥停了，到秋天再吃,，從來沒出過問題,。”高血壓患者李大爺最近向病友蘇婆婆傳授他的“度夏秘訣”，半信半疑的蘇婆婆試著停了幾天藥,，沒想到一次外出買東西時她的血壓突然升高,，差點暈倒在地上。
“夏天天氣熱,，人的血管容易擴(kuò)張,，從理論上來說，高血壓患者的血壓相對冬天時會較低,，但這并不意味著在夏天自行減藥,、停藥就是安全的。”廣東省第二中醫(yī)院副院長王清海教授表示,，平時血壓控制不理想的患者,，在夏季尤其要小心，不要誤入自行停藥,、減藥的誤區(qū),。
王清海分析說，每個患者對藥物的反應(yīng)都是不同的,。有些患者對降壓藥很敏感,，一吃藥血壓很快就會降下來，但是一不吃藥,，血壓就會反彈,，跳得更厲害。“這些患者原來可能吃一片藥就可以解決問題,，停藥一段時間后血壓重新升高,，這時再吃一片藥，就解決不了問題了,，這就是血壓的報復(fù)性反彈,。”
他表示，如果患者的血壓一直控制得很穩(wěn)定,，在正常偏低水平,，在夏天可以適當(dāng)減少藥量,，“但停藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且如果停了西藥,，最好能用中藥來繼續(xù)維持,，這樣血壓才不容易反彈。”
誤區(qū)二：降壓藥經(jīng)常換著吃
危害：血壓波動大可導(dǎo)致缺血
黃阿姨這幾年一直服用同一種中成藥進(jìn)行降壓,，血壓控制得不錯,。前陣子她去藥店買藥時聽人說總吃一種藥效果會變差，于是買了一種從沒吃過的西藥吃,。服藥一段時間后,，黃阿姨發(fā)現(xiàn)自己的血壓降得比以前更低，還出現(xiàn)了頭暈的癥狀,。
“很多高血壓患者患病時間都很長,，他們總覺得很了解自己的病情，有時便自作主張地?fù)Q藥,，這種做法并不安全,。”王清海表示，患者對一種藥是否產(chǎn)生耐藥性,，并不是根據(jù)服藥時間的長短來判斷的,。通常只有患者的血壓控制不好時，才應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下?lián)Q藥,。如果血壓一直控制得較好,，并不建議患者輕易換藥。
“每種降壓藥都有適合和不適合的人群,。千萬不能看別人吃了一種藥效果好，自己也跟著吃,。”王清海提醒說,，有些降壓藥雖然降壓效果很快，但也可能帶來副作用,，“血壓波動大或急劇下降可引起心臟和腦部缺血,，對健康同樣不利。”
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提醒：夏季高血壓患者血壓易波動
“從我們接診的情況來看,，每到夏天,，血壓出現(xiàn)波動的高血壓患者往往會增多。”王清海分析說,，夏季的氣溫升高,、多雨，不穩(wěn)定的氣候?qū)颊叩难獕嚎隙〞a(chǎn)生影響,。
“中醫(yī)認(rèn)為,，天人相應(yīng),，人與自然氣候的變化是一致的。天氣忽熱忽冷,，會使血管的收縮,、舒張變得不正常，從而引起血壓波動,。”
建議：夏季宜早起,，起床要緩慢
“夏季天氣熱，人容易出汗,，中醫(yī)認(rèn)為,，汗為心之液，出汗容易損傷心陽,。”王清海建議,，高血壓患者夏季可適當(dāng)晚睡早起，在天氣較涼爽的清晨時間進(jìn)行鍛煉,。“不過,，高血壓病人早上血壓通常較高，起床時動作一定要緩慢,。”他提醒說,，高血壓患者夏季運動時應(yīng)掌握兩大原則：一是不宜做劇烈的運動;二是不適宜活動太長時間。
此外,，由于老年人氣血流通不好,，夏季吹空調(diào)時要特別小心受寒。“夏季天氣炎熱,，人們喜歡貪涼飲冷,，中醫(yī)認(rèn)為，寒主收引,，一旦受寒,，血管容易收縮，血流變得緩慢,，不僅血壓容易升高,，還容易引起全身疼痛。”他建議在房間通風(fēng)條件好的情況下,，老人晚上睡覺盡量不要開空調(diào),。如果一定要開，溫度不能低于26℃,，且風(fēng)速一定要調(diào)到最小擋,。
