流鼻血后,，這些止血?jiǎng)幼鞫际羌俚摹?/p>

不管是什么原因?qū)е碌牧鞅茄?，都不要仰著頭

為什么鼻子會(huì)出血？

總的來說是因?yàn)檎麄€(gè)鼻腔里都覆蓋著粘膜,，粘膜內(nèi)包含有血管,，粘膜一旦破了就會(huì)出現(xiàn)鼻出血。

致使流鼻血的病因有很多

鼻腔內(nèi)血管分布密集且敏感,，大多數(shù)的鼻出血現(xiàn)象,，是由于毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致的出血,。

平時(shí)的錯(cuò)誤示范有哪些,？

仰頭這個(gè)動(dòng)作，雖然看著一時(shí)間感覺鼻血像冰封住了不會(huì)往下流,，但實(shí)際上這種做法只是讓血液內(nèi)流并且存在一定的危險(xiǎn)性,。如果鼻血順著鼻腔或是咽喉流到喉嚨，再進(jìn)入食管或胃中,，人會(huì)直接感覺到不適甚至惡心想吐,。

出血量較大的話還有可能流入氣管引發(fā)窒息,，意外就這樣產(chǎn)生，仰頭的做法是及其錯(cuò)誤的,。

揭密君：如何讓止血落實(shí)到位,？

1.壓迫止血

如果出血量不大可以選擇休息、輕輕從兩側(cè)按壓鼻孔,，再或者鼻腔內(nèi)填塞棉球（幾分鐘后取出）達(dá)到壓迫止血效果,。

有一點(diǎn)要注意的是日常生活中可不能將紙巾或棉球反復(fù)塞入鼻腔內(nèi)擦鼻涕、撓癢等,，反復(fù)摩擦對(duì)鼻腔粘膜有傷害,，使原有的鼻出血加重或經(jīng)久不愈。

2.低頭,，不是抬頭（重點(diǎn)）

輕微低下頭,，讓鼻血從鼻孔里流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部位5分鐘,，力度以鼻子基本沒有出血為宜,。5分鐘過后癥狀會(huì)緩解。

3.冷毛巾敷頭

采用冷水袋或濕毛巾敷前額和后頸部,，可促使血管收縮，從而減少出血,。

一部分病人由于鼻腔內(nèi)有小血管瘤,，常在噴嚏、用力屏氣或提重物時(shí)不慎發(fā)生鼻出血,，量不會(huì)太大,，但也建議在初步止血后及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

4.若大量出血,，趕緊就醫(yī)

大量出血的情況,，出血點(diǎn)往往位于鼻腔的后部或鼻咽部，自行止血無效,，可能是較粗大的血管或血管瘤破裂出血,，或者是其他全身性疾病使然，這個(gè)時(shí)候注意把鮮血吐出,，切勿下咽,，并且及時(shí)到醫(yī)院診治。

5. 通過加濕器等給空氣增加濕度,，局部還可以涂一些金霉素油膏潤(rùn)滑鼻腔粘膜,。

容易鼻出血的人，日常生活中更應(yīng)該注意用鼻衛(wèi)生,，避免挖鼻,、揉鼻,、用力擤鼻。尤其是當(dāng)下,，大寒冷的冬天天氣特別干燥,，要注意保濕。