馬敬君表示，夏季是兒童鼻出血高發(fā)期,，兒童鼻腔內(nèi)的毛細血管較成人脆弱,，當鼻腔粘膜干燥、毛細血管擴張,、有鼻腔炎癥或受到刺激時,，就容易出現(xiàn)鼻出血。在空調(diào)房內(nèi)睡覺時,，最好能同時使用加濕器,，讓室內(nèi)空氣不至于太干燥，能有效緩解因干燥引起的兒童鼻腔不適,，但要注意加濕器要經(jīng)常清潔,、消毒，否則滋生出來的細菌也隨著排出的水霧侵入兒童鼻腔,，造成敏感,、炎癥，這些也會導致鼻出血,。
及時止血十分重要
小孩發(fā)生鼻出血時,，可用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔約10～15分鐘，也可用手指橫行按壓上唇部位,，同時冷敷前額和后頸部,。此方法適用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者，患者在家中發(fā)生鼻出血可采取此方法,。如果來到醫(yī)院就診,，若為較輕的鼻腔前段出血，對于出血區(qū)域,，可應用棉片浸以1%麻黃素,、1‰腎上腺素、3%過氧化氫溶液或凝血酶,，緊塞鼻腔數(shù)分鐘至數(shù)小時,，可達到止血目的。
另外位于鼻中隔前下方的出血,，在充分收縮和麻醉鼻黏膜后,，出血部位明確可見，可用卷棉子蘸少許30%-50%硝酸銀或30%三氯醋酸燒灼出血點,，壓在出血點處片刻直至局部形成白膜,。少數(shù)病人前鼻活動性出血劇烈時需用凡士林油紗條在前鼻孔填塞，當然也只是塞一小段,，目的也是壓迫止血,。倘若只是少量滴血，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部,，或用冷水及冰水漱口,，使血管收縮，減少出血,。
如果采取上述措施后,，鼻出血還是止不住，或者孩子出血量大,，并伴有臉色蒼白,、出冷汗、心率加快等,，則應及時送醫(yī),。另外，如果孩子反復流鼻血,，也要到醫(yī)院檢查,，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物或血液病等,。
預防從飲食,、居室環(huán)境入手
在夏季，兒童鼻出血可以得到很好控制,，除了糾正兒童挖鼻,、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣外,，家長做好以下工作可以有效預防鼻出血的發(fā)生：保持房間安靜,、清潔，開空調(diào)時溫度要適宜,，最好保持在24至26攝氏度左右,，室內(nèi)室外溫差過大可能會導致兒童鼻腔粘膜收縮，加大鼻出血幾率,；此外室內(nèi)應保持空氣清新,，因為常開空調(diào)的緣故，不少家長時常忘記開窗通風,，導致屋內(nèi)空氣污濁,，這些都會刺激兒童的上呼吸道,，引起鼻腔不適、鼻出血,；在空調(diào)頻繁使用期,，對有鼻出血史的孩子，家庭應備有金霉素眼藥膏,，每天可在鼻腔內(nèi)均勻地涂抹,，以滋潤鼻粘膜，此外藥店有一些兒童鼻腔清潔噴霧,，可幫助孩子清潔鼻腔,，也能起到一定的滋潤、舒緩作用,。今寧生理性海水鼻腔噴霧器以深海優(yōu)質(zhì)海水,，經(jīng)高科技提取和科學配方而成的生理性海水，富含大量的微量元素,。除維持機體生理平衡外,，還可以起到殺菌、消炎,、抗過敏的作用,。可有效緩解粘膜組織水腫,，發(fā)炎等癥狀,。保持鼻腔潔凈滋潤，能恢復鼻腔纖毛的運動,，促進鼻腔排泄,，修正鼻腔pH值，養(yǎng)護鼻腔粘膜,，修復受損的鼻黏膜,，恢復鼻腔免疫功能。鼻腔噴霧器采用當今世界最先進的氣液分離包裝裝置,，該包裝裝置有獨特的微擴散系統(tǒng),，能打碎水分子表面的張力，使生理性海水在恒定的壓力下形成微米級霧狀,，霧化液對鼻腔內(nèi)過敏源,、致病菌、粉塵污物進行有效沖洗,，從而對鼻腔,、呼吸道的各類疾病起到預防和治療作用。適用于醫(yī)療機構(gòu)或家庭嬰兒、兒童及成人,。
此外飲食上也有合理安排,，夏季兒童應多食一些易消化軟食，多吃水果蔬菜,，忌辛辣刺激飲食,。流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲,，應該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì),、維生素及鐵的食物,，如蜂蜜水、米汁,、牛奶等,，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥,、面條等,。
