馬敬君表示,，夏季是兒童鼻出血高發(fā)期，兒童鼻腔內的毛細血管較成人脆弱,，當鼻腔粘膜干燥,、毛細血管擴張、有鼻腔炎癥或受到刺激時,，就容易出現(xiàn)鼻出血,。在空調房內睡覺時,，最好能同時使用加濕器，讓室內空氣不至于太干燥,，能有效緩解因干燥引起的兒童鼻腔不適,，但要注意加濕器要經常清潔、消毒,，否則滋生出來的細菌也隨著排出的水霧侵入兒童鼻腔,，造成敏感、炎癥,，這些也會導致鼻出血,。
及時止血十分重要
小孩發(fā)生鼻出血時，可用手指捏緊雙側鼻翼或將出血側鼻翼壓向鼻中隔約10～15分鐘,，也可用手指橫行按壓上唇部位,，同時冷敷前額和后頸部。此方法適用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者,，患者在家中發(fā)生鼻出血可采取此方法,。如果來到醫(yī)院就診，若為較輕的鼻腔前段出血,，對于出血區(qū)域,，可應用棉片浸以1%麻黃素、1‰腎上腺素,、3%過氧化氫溶液或凝血酶,，緊塞鼻腔數(shù)分鐘至數(shù)小時，可達到止血目的,。
另外位于鼻中隔前下方的出血,，在充分收縮和麻醉鼻黏膜后，出血部位明確可見,，可用卷棉子蘸少許30%-50%硝酸銀或30%三氯醋酸燒灼出血點,，壓在出血點處片刻直至局部形成白膜。少數(shù)病人前鼻活動性出血劇烈時需用凡士林油紗條在前鼻孔填塞,，當然也只是塞一小段,，目的也是壓迫止血,。倘若只是少量滴血,，家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口,，使血管收縮,，減少出血。
如果采取上述措施后,，鼻出血還是止不住,，或者孩子出血量大,，并伴有臉色蒼白、出冷汗,、心率加快等,，則應及時送醫(yī)。另外,，如果孩子反復流鼻血,，也要到醫(yī)院檢查，看看是否存在鼻炎,、鼻腔異物或血液病等,。
預防從飲食、居室環(huán)境入手
在夏季,，兒童鼻出血可以得到很好控制,，除了糾正兒童挖鼻、揉鼻,、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣外,，家長做好以下工作可以有效預防鼻出血的發(fā)生：保持房間安靜、清潔,，開空調時溫度要適宜,，最好保持在24至26攝氏度左右，室內室外溫差過大可能會導致兒童鼻腔粘膜收縮,，加大鼻出血幾率,；此外室內應保持空氣清新，因為常開空調的緣故,，不少家長時常忘記開窗通風,，導致屋內空氣污濁，這些都會刺激兒童的上呼吸道,，引起鼻腔不適,、鼻出血；在空調頻繁使用期,，對有鼻出血史的孩子,，家庭應備有金霉素眼藥膏，每天可在鼻腔內均勻地涂抹,，以滋潤鼻粘膜,，此外藥店有一些兒童鼻腔清潔噴霧，可幫助孩子清潔鼻腔,，也能起到一定的滋潤,、舒緩作用。今寧生理性海水鼻腔噴霧器以深海優(yōu)質海水,，經高科技提取和科學配方而成的生理性海水,，富含大量的微量元素,。除維持機體生理平衡外，還可以起到殺菌,、消炎,、抗過敏的作用?？捎行Ь徑庹衬そM織水腫,，發(fā)炎等癥狀。保持鼻腔潔凈滋潤,，能恢復鼻腔纖毛的運動,，促進鼻腔排泄，修正鼻腔pH值,，養(yǎng)護鼻腔粘膜,，修復受損的鼻黏膜，恢復鼻腔免疫功能,。鼻腔噴霧器采用當今世界最先進的氣液分離包裝裝置,，該包裝裝置有獨特的微擴散系統(tǒng)，能打碎水分子表面的張力,，使生理性海水在恒定的壓力下形成微米級霧狀,，霧化液對鼻腔內過敏源、致病菌,、粉塵污物進行有效沖洗,，從而對鼻腔、呼吸道的各類疾病起到預防和治療作用,。適用于醫(yī)療機構或家庭嬰兒,、兒童及成人。
此外飲食上也有合理安排,，夏季兒童應多食一些易消化軟食,，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食,。流鼻血期間,，不要吃熱食或熱飲，應該吃一些溫涼,、富含蛋白質,、維生素及鐵的食物，如蜂蜜水,、米汁,、牛奶等,，或吃一些半流質的食物,，如粥、面條等,。
