夏天你是否遇到這種情形,，“雙目無神，視野模糊”尤其是眼睛總是不自覺的抖動,，眼瞼沉重,，整個人看上去都不好了。這是由于人體內(nèi)肝腎之氣匱乏,，導(dǎo)致眼睛失去華色,，兩眼神光不足。
出現(xiàn)該情況原因主要有兩點,，一為陰血虧虛,；二為精氣衰敗。
哪些情況會導(dǎo)致陰血虧虛,？大多是因為個人生活不檢點所致,，例如：放縱喝酒縱容欲望，造成腎精虧虛,，精血不能上沖,；思慮太過導(dǎo)致心脾受損，氣血不攝,，眼睛失去血液滋養(yǎng),；婦女生產(chǎn)大出血或久病不治，身體羸弱都能導(dǎo)致血虛,。陰血虧虛者可選擇含酸棗仁,、薏苡仁、柏子仁的方劑服用,。
精氣衰敗常出現(xiàn)在人體“無神階段”,，病危者臟器衰敗,，不能再產(chǎn)生精氣，陰陽分離,，雙眼內(nèi)陷且暗淡無光,。出現(xiàn)兩眼無神應(yīng)及時搶救，采用回陽救逆的方法延長壽命,。
穴位推薦：養(yǎng)老穴
人體該穴是養(yǎng)生穴,，可舒筋活絡(luò)治療視野模糊，雙眼無神,，常按摩可使眼睛重新煥發(fā)光彩,。
護(hù)眼養(yǎng)生方
黃芪山藥燉魚湯
選材：黃芪15克、山藥15克,、草魚,，生姜；先將材料洗滌干凈,，然后把藥材放入鍋中大火熬制15分鐘后放入草魚與姜片,，10分鐘后魚熟，調(diào)味即得,。該方可益氣補(bǔ)血,，補(bǔ)益身體之虛，對于營養(yǎng)不良神疲乏力均有效,。
人參紅棗茶
選材：人參,、紅棗各10克；做法簡單,，只需把材料放入鍋中加入清水熬成茶飲即得,。該方有養(yǎng)血健脾，補(bǔ)虛益氣的功效,，氣血兩虛者可常服用,，兩眼無神可解。
菊花枸杞?jīng)Q明子粥
選材：菊花,、枸杞子各10克,，粳米80克，決明子15克,，這些材料加水煮粥并放入適量冰糖,。菊花、決明子,、枸杞子都有明目的功效,，還能滋陰潤腸。
人生不易，愿您健康,！
