高血壓中醫(yī)治療方法
中醫(yī)療法
降壓枕療法
據(jù)明朝李時(shí)珍《本草綱目》第九卷記載“石膏亦稱(chēng)細(xì)理石,,又名寒水石,,其性大寒,,主治中風(fēng)寒熱,有解肌發(fā)汗,,除口干舌焦,,頭痛雅疼等功能,及袪瘟解熱之良藥”,。據(jù)中醫(yī)理論及民間使用證明:高血壓屬熱癥,,石膏性大寒,,用石膏枕頭,以寒克熱,,能自然調(diào)節(jié)腦神經(jīng)和人腦正常溫度,,使腦血管正常工作,可有效地控制血壓升高,,長(zhǎng)期堅(jiān)持使用,,能將血壓逐步降低至正常水平。
石膏降壓枕氣功療法
一般取內(nèi)養(yǎng)靜功法,,可以取坐姿或站姿,。坐姿是坐于椅子上,雙腿分開(kāi)自然踏地,,兩手放于大腿上,,手心向下,全身放松,,心情怡靜,,排除雜念,意守丹田,,口唇輕閉,,雙目微合,調(diào)整鼻息,。站姿是身體自然站立,,雙腳分與肩平,兩膝微屈,,兩手抱球放于身前,,全身放松意守丹田,調(diào)整呼吸,。每次10~30分鐘,,每日1~2次,。
頭部按摩法
中醫(yī)認(rèn)為“頭為諸陽(yáng)之會(huì)”,,人體十二經(jīng)脈和奇經(jīng)八脈都匯聚于頭部,而且頭部有幾十個(gè)穴位,。正確的按摩和日常的一些良好習(xí)慣對(duì)高血壓患者可以起到意想不到的保健作用,。
1.梳頭可促進(jìn)頭部血液循環(huán),疏通經(jīng)脈,,流暢氣血,,調(diào)節(jié)大腦神經(jīng),刺激皮下腺體分泌,,增加發(fā)根血流量,,減緩頭發(fā)的早衰,,并有利于頭皮屑和油膩的清除。
梳頭方法是每天早,、中,、晚各梳頭一次,用力適中,,頭皮各部全部梳理一遍,,每次2~3分鐘。
2.推發(fā) 兩手虎口相對(duì)分開(kāi)放在耳上發(fā)際,,食指在前,,拇指在后,由耳上發(fā)際推向頭頂,, 兩虎口在頭頂上會(huì)合時(shí)把發(fā)上提,,反復(fù)推發(fā)10次,操作時(shí)稍用力,。兩掌自前額像梳頭樣向腦部按摩,,至后頸時(shí)兩掌手指交叉以掌根擠壓后頸有降壓的作用。
足部按摩法
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)指出,,腳心是腎經(jīng)涌泉穴的部位,,手心是心包絡(luò)經(jīng)勞宮穴的部位,經(jīng)常用手掌摩擦腳心,,可健腎,、理氣、益智,、交通心腎,,使水火相濟(jì)、心腎相交,,能防治失眠,、多夢(mèng)等,對(duì)高血壓病也有很好的療效,。
足部與全身臟腑經(jīng)絡(luò)關(guān)系密切,,承擔(dān)身體全部重量,故有人稱(chēng)足是人類(lèi)的“第二心臟”,。 有人觀察到足與整體的關(guān)系類(lèi)似于胎兒平臥在足掌面,。頭部向著足跟,臀部朝著足趾,,臟腑即分布在跖面(腳掌)中部,。根據(jù)以上原理和規(guī)律,刺激足穴可以調(diào)整人體全身功能,治療臟腑病變,。
足底按摩按摩法,,是以刺激原理,按摩病變器官或者腺體的反射區(qū)帶,,使其恢復(fù)原有功能,,達(dá)到治療效果,保持健康的自然健康法,。是第三醫(yī)學(xué)的一門(mén)傳統(tǒng)醫(yī)療方法,。
我們的身體借著新陳代謝的作用,達(dá)到排除體內(nèi)廢物與毒素的功能,,散布在全身的淋巴系統(tǒng),、腎臟、大小腸,、皮膚等,,都是排除新陳代謝作用所產(chǎn)生的廢物的主要器官,如果這些器官的功能失常,,則體內(nèi)的廢物與毒素?zé)o法排除,,身體自然就會(huì)不健康。
足底按摩,,能顯著刺激各部位反射區(qū),,使得血液循環(huán)暢通,排除積聚在體內(nèi)的廢物和毒素,,能夠使得新陳代謝作用正常運(yùn)作,,最終達(dá)到治療效果。足部按
摩法治療高血壓,,建議使用“腳踏磁力按摩器”
醫(yī)學(xué)原理
1,、俗話(huà)說(shuō):“人老腳先衰、樹(shù)老根先竭” 人體足部有許多重要穴位,,位于足底凹陷處的涌泉穴,,關(guān)系人體的生命盛,因此又叫“長(zhǎng)命穴”,,按摩該穴,,有益精補(bǔ)腎,防止早衰的特殊功效,。常搓腳心是許多人的長(zhǎng)壽秘
醫(yī)學(xué)證明,,眼睛,、鼻,、心、腎臟,、腦等器官,,在腳部都有固定的反射區(qū),,反映著人體的病理生理信息,因此,,按摩雙腳,、刺激局部,能達(dá)到調(diào)節(jié)全身器官功能的目的,,對(duì)高血壓有很好的幫助,,而且還可以強(qiáng)身健體。
2,、促進(jìn)血液循環(huán),、有益保持健康
腳離心臟最遠(yuǎn),位置最低,,又常受壓迫,,容易出現(xiàn)供血不足和血液循環(huán)障礙。按摩雙腳,,可使血液循環(huán)加快,,代謝能力增強(qiáng),神經(jīng)機(jī)能得到調(diào)節(jié),,對(duì)消除腦力疲勞,,降血壓,治療和預(yù)防心血管疾患,,有良好療效,。
3、按摩+磁療=去病強(qiáng)身
磁作用于人體,,有活血,、通絡(luò)、降壓,、安眠,、鎮(zhèn)痛等功效。磁療配合按摩,,二者相得益彰,,按摩時(shí)皮膚組織與磁場(chǎng)的作用,使足底穴位產(chǎn)生細(xì)微生物電,,并隨著按摩逐漸向四周擴(kuò)散,,直至全身。生物電在人體內(nèi)能調(diào)節(jié)陰陽(yáng),,疏通經(jīng)絡(luò),。因此,磁療和按摩對(duì)高血壓有很好的療效。
由于目前現(xiàn)代化的交通工具和生活方式,,我們的腿腳面臨運(yùn)動(dòng)不足的危機(jī),,長(zhǎng)此下去將加速腳的老化和全身衰老。
使用腳踏磁力按摩器能夠最有效地刺激足反射區(qū)以外,,還能夠運(yùn)動(dòng)下肢關(guān)節(jié),,同時(shí)磁場(chǎng)作用于人體可以起到活血通絡(luò),降壓安眠的作用,。
足浴療法
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,,人體五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的投影,腳部是足三陰經(jīng)的起始點(diǎn),,又是足三陽(yáng)經(jīng)的終止點(diǎn),,踝關(guān)節(jié)以下就有六十多個(gè)穴位。如果經(jīng)常用熱水泡腳,,能刺激足部穴位,,促進(jìn)血脈運(yùn)行,調(diào)理臟腑,,從而達(dá)到強(qiáng)身健體,、祛除病邪、降壓療疾的目的,。足浴時(shí),,水的溫度一般保持在40度左右,太高太低都不好;水量以能沒(méi)過(guò)腳踝部為好,,雙腳放熱水中浸泡5~10分鐘,,然后用手按摩腳心。
高血壓茶療法
高血壓是中老年人的一種常見(jiàn)病,,患者除了應(yīng)堅(jiān)持藥物治療外,,經(jīng)常用中藥泡茶飲用也能起到很好的輔助治療作用。
羅布麻茶杜仲降壓茶:杜仲具有良好的降血壓,、降血脂,、抵消藥物副作用、提高機(jī)體免疫力,、防止肌肉骨骼老化等作用,。杜仲茶在舒張血管的同時(shí)還可以改善血管的彈性,使硬化的血管恢復(fù)原有的彈性,,從而恢復(fù)血壓的自我調(diào)節(jié)機(jī)制,,達(dá)到降低血壓的目的?! ×_布麻茶: 羅布麻茶的降壓原理是通過(guò)羅布麻中的天然有效成分,,來(lái)提高心臟和血管的功能,,降低血脂,提高血壓的抗氧化能力從而達(dá)到降血壓的目的,。
菊花茶:所用的菊花應(yīng)為甘菊,,其味不苦,,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,,每次用3克左右泡茶飲用,每日三次,。也可用菊花加金銀花,、甘草同煎代茶飲用,有平肝明目,、清熱解毒之特效,。對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化患者有顯著療山楂茶:山楂所含的成分可以助消化,、擴(kuò)張血管,、降低血糖、降低血壓,。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用,。
電話(huà):021-66187008 13681661622
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