痛經(jīng),，中醫(yī)上稱之為經(jīng)行腹痛，其記載可追溯到很早之前,。對(duì)于痛經(jīng),，中醫(yī)上有不少的外治方法，而這些方法皆是講究調(diào)理,，由內(nèi)而外,，注重溫養(yǎng)身體機(jī)能，所以相比較而言,，中醫(yī)方法治療痛經(jīng)顯得更加的簡(jiǎn)便,，安全無(wú)害。下面就給大家介紹一些中醫(yī)外治方法,。

取嚏療法 皂莢30g,、冰片10g，共研極細(xì)末,，取少許置于掌中,，吸入少許，頃刻噴嚏頻作,，繼而微汗痛減,。每日可行2～3次。

白藥填臍法 取云南白藥適量加白酒調(diào)成稀糊狀,，填于肚臍處,，外用膠布固定，還可用熱水袋熱熨肚臍處,，每日2～3次,，每次10～15分鐘；藥糊每日換1次,，連用2～5日,。

外敷療法 藥用川烏,、草烏各5g共研細(xì)末，再用蔥汁,、蜂蜜調(diào)勻,，外敷少腹部疼痛處，每敷2～3小時(shí),，每日1次,。

藥酊摩擦法 取云南白藥酊適量，涂于臍下關(guān)元穴,、氣海穴部位,，用手摩擦，當(dāng)有發(fā)熱感并傳至腹內(nèi)時(shí),，疼痛即止,。

貼穴療法 1。取關(guān)元穴,、三陰交穴,，用半張傷濕止痛膏分別貼于以上二穴，并用拇,、食指按壓,，每天3～5次，藥膏3～5天更換1次,。2,。急性子或王不留行子，用傷濕止痛膏粘貼于三陰交穴,、中沖穴,。

芥糊敷足法 藥用白芥子12g，研為細(xì)末,，加面粉適量,，米醋調(diào)成稀糊狀，外敷足心涌泉穴,，包扎固定,，每日換1次，還可配合外敷關(guān)元,、氣海穴,。

中藥足浴法 藥用益母草、香附,、乳香,、沒(méi)藥、夏枯草各20g,，水煎2000ml足浴,，每次15～20分鐘，每日1次，連續(xù)3～5天,。

以上的外治方法皆是中醫(yī)療法,，治療痛經(jīng)是相當(dāng)有效的。而且注重溫養(yǎng)身體,，調(diào)理內(nèi)部,，更加顯得彌足珍貴。所以,，為了治療痛經(jīng)的女性朋友或者正在遭受痛經(jīng)的女性朋友,，不要忘記這些健康的小妙方哦。