原發(fā)性痛經(jīng)即功能性痛經(jīng)，是指月經(jīng)期疼痛,，常呈痙攣性,，集中在下腹部其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈,、惡心嘔吐,、腹瀉、腰腿痛,。是年輕女性十分常見的病癥原發(fā)性痛經(jīng)不伴有明顯的盆腔器質性疾病,。那么痛經(jīng)怎么快速解決？有什么方法不？ 痛經(jīng)是可以治療的,，患者應首先端正心態(tài)這是最重要的,。可以用以下方法解決：

1,。補充礦物質：鈣,、鉀及鎂礦物質，也能幫助女性緩解痛經(jīng),。專家發(fā)現(xiàn),，服用鈣質的女性，較未服用者還少經(jīng)痛,。鎂也很重要,，因為它幫助身體有效果比率地吸收鈣,。不妨在月經(jīng)前夕及期間,，增加鈣及鎂的攝取量。

2,。飲食均衡：雖然健康的飲食無法消除經(jīng)痛,，但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效，有助于緩解痛經(jīng),。要避免過甜或過咸的垃圾食物,，它們會使你脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜,、水果,、雞肉、魚肉,，并盡量少量多餐,。

除此以外，可以用熱敷的方法,，在骨盆上下放置熱敷墊或熱水瓶,，一次數(shù)分鐘，將加速血液循環(huán),，緩和痛經(jīng),。

痛經(jīng)的患者應及時治療，以免病情加重,，可以選以下藥物：

痛經(jīng)軟膏：活血散寒,，調經(jīng)止痛。用于痛經(jīng),、下腹墜脹,、腰背疼痛。

痛經(jīng)貼：痛經(jīng)貼是針對于女性痛經(jīng)設計的產(chǎn)品，其作用在于舒緩經(jīng)期疼痛,。它通過緩緩發(fā)出的熱力透過人體之氣血經(jīng)絡中心神闋穴,，進入體內(nèi)，作用于病灶宮腔,，發(fā)揮其通暢氣血功效,。

艾附暖宮丸：理氣補血，暖宮調經(jīng),。用于子宮虛寒,，月經(jīng)量少、后錯,，經(jīng)期腹痛,，腰酸帶下。