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2022-06-22 14:33 637男性保健 夏季補水 如何補水 補水方法

炎炎夏日,，人體難免會大量排汗,。這時,，很多人的第一反應(yīng)是要大量喝白開水，可這樣效果好嗎,？專家指出,，排汗不僅會丟失很多水分，還損失了一定量的鈉,、鉀,、鈣…

2022-06-22 12:09 288男性保健 夏季補水 補水食物 夏季飲食

立夏過后，天天也漸漸熱了起來,。夏季高溫炎熱的天氣特點也讓很多愛美的美眉開始做好了補水保濕的準(zhǔn)備,，買了一大推的補水面膜。其實,，補水也并非要面膜,，多吃…

2022-06-21 02:36 477男性保健 小兒腹瀉 腹瀉

小兒腹瀉是這個季節(jié)十分常見的癥狀,，這是家長非常揪心的問題,。兒科專家認(rèn)為，引起小兒腹瀉的原因眾多,，有感染因素如病毒,、細(xì)菌等，也有非感染因素如喂養(yǎng)不當(dāng)…

2022-06-18 10:39 873男性保健 口渴了 口渴是什么原因 疾病預(yù)防 健康生活小知識

口渴是人體的一種獨特自我保護機制,，從而使人體免于脫水,。但有的人不管是冬天還是夏天，總是會經(jīng)常性地口渴,，這種情況的口渴就要警惕是不是某些疾病的征兆了…

2022-06-17 20:38 159男性保健 糖尿病 糖尿病吃什么好

糖尿病是一個緩慢的發(fā)展過程,。它像一輛徐徐開往終點的列車，如果在每一個站點都能及時采取防護措施,，就能讓列車行進的速度減慢,，或者停下來。如果任其不管,，…

2022-06-13 07:28 367男性保健 中暑 預(yù)防 夏季

熱痙攣　　徵狀﹕小腿抽筋,、肚痛　　成因﹕　　在炎熱環(huán)境中活動，即使補充足夠水分,，但因大量排汗令體內(nèi)電解質(zhì)失衡,，鈉質(zhì)不足使肌肉抽筋，常見于小腿和腹部…

2022-06-12 18:14 98男性保健 缺水 補水 健康自測

美國“發(fā)現(xiàn)問題”網(wǎng)站為你總結(jié)了10個缺水的標(biāo)志,?！　∽齑礁闪选Ｈ彼铋_始就會表現(xiàn)為嘴唇干裂,、吞咽困難,?！　『鋈黄凇Ｉ眢w缺水時會感到疲勞,、反應(yīng)遲鈍,，…

2022-06-12 08:30 304男性保健 健身訓(xùn)練 補水 脫水

在健身訓(xùn)練中有人因口渴喝起水來沒個完，結(jié)果引起腹脹,、胃痛等不適,，肌肉力量下降;有人雖口渴難忍，卻不敢喝水,，非等到訓(xùn)練結(jié)束后30分鐘才喝水,，以致身體脫水…

2022-06-11 19:45 787男性保健 夏季 補水 空調(diào)病

夏日里大多數(shù)人都會躲進空調(diào)房肆意地享受清涼。然而在冷氣帶走身體暑熱的同時也帶走了肌膚中本就少得可憐的水分,，真是顧此失彼,。因此，夏日我們的保濕大計從…