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2022-06-30 15:35 145男性保健 高血壓 血壓升高 血壓升高怎么辦 降血壓

近日，門診發(fā)現(xiàn),，高血壓患者中有些平時血壓控制穩(wěn)定的出現(xiàn)了血壓升高,，有些患者出現(xiàn)了心悸、胸悶,，有些患者出現(xiàn)了睡眠不好,，問起原因都說和過節(jié)有關(guān)系。春節(jié)…

2022-06-24 01:37 702男性保健 中秋節(jié) 中秋養(yǎng)生 中秋飲食

中秋是氣候轉(zhuǎn)換分界點,。一過中秋,，天氣明顯轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大,，人體新陳代謝漸緩,，容易感冒、咳嗽,。除上呼吸道毛病外，有些人會皮膚干燥,，或腹瀉,、便秘等腸胃…

2022-06-21 17:08 991男性保健 流感 流感預(yù)防 預(yù)防流感

春節(jié)過后，不少人被流感擊倒，有的甚至一家人一起中招,。為何春節(jié)后流感高發(fā),？我們又該如何應(yīng)對？北京中日友好醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師陳欣指出,，季節(jié)性流感每…

2022-06-19 20:08 140男性保健 飲食 健康飲食

最近節(jié)日扎堆,，節(jié)假日過得比上班還累,，覺得又累又乏？腸胃比你還要累,！整個假期,，我們的胃腸道反反復(fù)復(fù)地進(jìn)行著高脂肪、高蛋白食品的消化,、吸收和代謝,，早已…

2022-06-16 14:04 81男性保健 上班恐懼癥 節(jié)后上班

節(jié)后工作的第一天，是不是會有無精打采的,，身心俱疲的感覺呢?下面教你幾招,，讓你消除疲勞，調(diào)整心態(tài),，盡快進(jìn)入工作的狀態(tài),。　　第一,，調(diào)整心態(tài),，放松心情是關(guān)…

2022-06-16 11:11 865男性保健 上火怎么辦 上火吃什么好

節(jié)后降火 蔬果雜糧勝良藥　　新鮮蔬菜水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì),、纖維素,，可解油膩，維持胃腸正常蠕動,，預(yù)防便秘,，維持人體新陳代謝的需要?！　±妗　　啊?/p>

2022-06-10 11:21 850男性保健 節(jié)后 養(yǎng)生 腸胃

■對癥支招　　案例一過足嘴癮 胃冒酸水　　林靜平時上班忙，不能正經(jīng)八百地做飯,、吃飯,。春節(jié)長假期間，終于有閑暇可以精心烹炒,、好吃好喝了,，于是她甜,、咸、…

2022-06-10 08:25 390男性保健 春節(jié) 飲食 養(yǎng)生

“滅火”工作首當(dāng)其沖　　春節(jié)前后,，家里家外事務(wù)繁多,，加之過食油膩、生活規(guī)律常被打亂等,，使有些人的身體不能保持新陳代謝的平衡和穩(wěn)定,，引起生理機(jī)能紊亂…

2019-05-26 04:21 1012母嬰育兒

　　3天的五一小長假很快會結(jié)束，又開始迎來緊張忙碌的工作,。無論是游玩還是宅在家里,，很多人小長假結(jié)束后還是感覺精神不振，疲倦煩躁,。面對長假后的種種情況…