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2014-05-12 16:27 45

　　消減腰部多余贅肉2妙招　　瘦腰妙招一：美人抬腿緊實身體側(cè)腹,，讓腰線玲瓏有致!　　1以身體左側(cè)著地，側(cè)躺于地,，左手手肘與

2014-05-12 16:11 61

　　減肥總是女士們經(jīng)久不衰的熱門話題,，隨著時代的發(fā)展，減肥方法越趨于健康,，方法也因人而大不相同,。　　TIPS1.搞清楚哪些是易

2014-05-12 16:01 36

　　　　夏天到了,，愛美的你怎可落于人后,，任憑她家的美腿展示于人前而無動于衷？但面對腿上的贅肉,，你清楚怎樣瘦腿最好嗎,？讓瘦

2014-05-12 15:58 33

　　導(dǎo)讀：是不是又到了秀美腿的時候了呢？下面小編將為大家?guī)硎萃鹊淖羁旆椒?，從飲食到運動,，針對你的腿型，讓你用最短的時間

2014-05-12 15:56 72

　在日常生活中,，大部分的人都有慣性姿勢,，造成骨骼以及肌肉歪斜。如果能夠矯正過來,，就能幫助血液以及淋巴順暢的流動,，不會滯留

2014-05-12 15:53 38

　　酸奶減肥妙不可言　　酸奶減肥喝法　　清晨　　每天早晨起床，第一件事情--喝一大杯淡蜂蜜水,。注意蜂蜜要選擇全液態(tài)無結(jié)晶的

2014-05-12 15:51 51

　　一,、薄底厚掌，踩踩就瘦　　方法是：穿上硬底鞋,，腳掌站在一塊磚頭上,。我已經(jīng)試了三個星期，小腿肚的位置上升了,，腿型比以前

2014-05-12 15:49 29

　 　　賴床,，其實并不一定是壞毛病,。我們經(jīng)過一夜的睡眠，全身肌肉和韌帶大都處于松弛狀態(tài),，一覺醒來馬上起身,，缺少從平靜向活動

2014-05-12 15:45 37

　　調(diào)整減肥作戰(zhàn)計劃這6點讓你瘋瘦到底每年都會誕生各種各樣的減肥方法，但其共通的成功秘訣,，無一例外都需持之以恒!找到適合自