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2022-06-20 06:09 319男性保健 秋季養(yǎng)生 秋天養(yǎng)生

秋意漸濃，中老年朋友的養(yǎng)生策略也要重新調(diào)整,。秋季分初秋,、中秋,、晚秋三個階段,，每個階段各有特點，養(yǎng)生保健也應(yīng)隨氣候的變化而采取不同的對策,。初秋防濕護…

2022-06-14 10:35 806男性保健 秋凍 秋季 腦血管 高血壓

深秋話“秋凍”　　“秋凍”既是順序白然收斂的養(yǎng)生需要,，也是預(yù)防疾病的白我保健良法。由了秋季氣溫逐漸降低,，不忙添衣,，也不至了傷寒受病，而卻能使人體的…

2022-06-13 23:43 741男性保健 藥膳粥 藥膳 中醫(yī) 秋季

小編推薦居家煮媽的六大藥膳早餐粥,，補充能量,，胃部無憂?！　“俸香y耳粳米粥　　銀耳5~10克,，先浸泡發(fā)漲；粳米100克,，新鮮百合60克,，加入適量冰糖同煮，有清…

2020-01-30 07:02 575醫(yī)療新聞 白癜風(fēng)患者在深秋如何進行運動比較好呢

白癜風(fēng)患者在深秋如何進行運動比較好呢?秋季不冷不熱,，涼爽而干燥,，舒適的氣候是很適合進行一些體育運動的，因此人們比較樂意在秋季多進行些體育運動,。而對于…

2020-01-30 06:23 95醫(yī)療新聞 白癜風(fēng)患者在深秋如何進行運動?

秋季是一年中是比較舒適的季節(jié),，舒適的氣候是很適合進行一些體育運動的,，因此秋季的運動量和運動頻率以及運動時間都是有比較明顯的增長的。而對于白癜風(fēng)患者…

2019-03-12 09:37 978中醫(yī)藥學(xué)

天冷了,，吃冷吃熱要看體質(zhì) 　　天冷了吃些涼性食物雖然有鎮(zhèn)靜和清涼消炎的作用，但并不適用于所有的人,，平常有燥熱,、手腳心發(fā)熱等陰虛癥狀的人，可以適當(dāng)選…

2013-11-27 11:06 70醫(yī)療新聞 經(jīng)常 腹瀉 危害

深秋養(yǎng)生 詳解經(jīng)常腹瀉對身體的四大危害,。秋分節(jié)氣過去之后,，一天會比一天冷，晝夜溫差也會加大,。秋冬精氣開始收藏,，這有利于補品

2013-11-27 10:54 56醫(yī)療新聞 深秋 保健 養(yǎng)生

深秋保健養(yǎng)生 22個方法需謹(jǐn)記。天氣漸冷,，秋意愈濃,。秋季是人體精氣開始收藏，這有利于補品的吸收藏納,，有助于改善臟腑功能,，增強

2013-11-27 10:50 24醫(yī)療新聞 深秋 保健 養(yǎng)生

深秋保健養(yǎng)生 該吃哪些食物。深秋天氣漸涼,，晝夜溫差比較大,，萬物陽氣漸收，陰氣漸長,，此時是由陽盛逐漸變?yōu)殛幨⒌霓D(zhuǎn)折點,，人體陰